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2024年5月9日 · 手術後初期： 手術後的前2週為傷口癒合的重要時期，為了縮短癒合時間，可以攝取蛋白質、維生素A、維生素C、鋅及鐵營養素（菠菜、紅蘿蔔、紅肉紫肉地瓜）。 化放療時期： 化療期間可能會造成白血球數目下降，因此要注重蛋白質的攝取，以60公斤的成人為例，每天建議攝取約6～7份豆蛋類加1～2份奶類，以原型的豆類製品與低脂牛奶為佳。 穩定追蹤期：...
2024年4月26日 · 2024年4月26日. 【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】世界衛生組織（WHO）指出，全球每10人就有7人有不同程度的齒列不整 [i] 。 中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧表示，若孩子有齒列不正的情形，建議乳牙換完約12歲時，是最適合矯正的時機，若等到成年再矯正，骨骼已定型，需要花費更多的矯正時間。...
2024年4月25日 · 2024年4月24日. 隨著人們飲食精緻化及糖類攝取量增加，不僅心血管疾病、糖尿病、癌症等「文明病」日漸普遍，還出現「顎面流行病」（The Jaw Epidemic）──齒顎愈來愈小，出現咬合不正、智齒萌發空間受限等，連帶也影響睡眠。 牙醫師卡恩（Sandra Kahn）及史丹佛大學生物學系教授埃爾利希（Paul...
6 天前 · 彭逸珊營養師指出，保養腎臟有3個訣竅，其中戒掉含糖飲料的效果可不輸少吃重鹹喔！ 少吃重口味食物：多半鈉含量高，嫚嫚營養師陳嫚羚（嫚嫚營養師）建議民眾盡量避免鹽多的醬料，少吃加工食物及榨菜、酸菜、菜脯、鹹蛋等醃漬食物。...
2024年4月28日 · 2024年4月28日. 記者簡浩正／台北報導. 女性長者成髖關節骨折好發者。 （示意圖／陳崇桓醫師提供） 髖關節骨折好發於65歲以上長者，因女性骨質疏鬆率較高、肌力較弱，因此好發率較高。 醫師與職能治療師建議，患者術後應盡早活動，避免出院後未運動復健，恐造成長期臥床。...
6 天前 · 睪丸手術後不再缺憾！. 術前精蟲冷凍、術中裝人工睪丸新趨勢. 睪丸是男性最重要的外生殖器之一，其功能除了製造生殖細胞，讓男性得以繁衍後代 ...
2024年5月11日 · 護眼要吃6種營養食物！. 防黃斑部病變、青光眼、白內障、降眼壓. 健康2.0. 2024年5月11日 週六 上午2:00. 保護眼睛，除了葉黃素，還能吃哪些食物 ...
