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  1. 2024年4月26日 · 牙齒會變白?. 原理及4個迷思拆解. 分享:. 定期驗牙洗牙,如口腔有任何不適,應盡快求助牙醫作出檢查,以便盡快作出補救。. 每當談及牙科治療 ...

  2. 2024年4月26日 · 這便是監察麻醉 (Monitor Anaesthetic Care)及靜脈注射麻醉 (Intravenous Sedation)的原理兩者主要是程度上的分別監察麻醉會由麻醉科醫生負責用的安眠藥較為強力 ; 靜脈注射麻醉用藥比較輕,可以由外科醫生進行。 現時在政府醫院的大腸鏡檢查,一般都是用靜脈注射麻醉的。 任何醫療程序皆有其風險,麻醉也不例外,但數據上其死亡率比駕駛電單車還要安全十倍! 至於麻醉後會否變蠢? 我也覺得自己愈來愈蠢,但蠢有很多原因,醫學上並無任何證據跟麻醉有關! 關於作家. 醫ZONE: 謝卓華. 作者簡介: 作者為血管外科專科醫生. 追蹤. 查看此作家更多文章. 醫ZONE 謝卓華. 麻醉後會變蠢嗎? 經常都有病人問這問題。

  3. 2024年5月13日 · 2024-05-13 23:22:07. 15歲男為流量爬火車頂 誤觸電纜「下體燒焦」入ICU (有片) 分享: 少年下體觸電後從火車頂墮下跌在月台上。 (互聯網) 俄羅斯一名15歲少年為博取網絡流量而「爬火車」,導致「生殖器觸電」重傷,被送入深切治療部 (ICU)。 有報道形容他「下體燒焦」,情況嚴重。 當地傳媒指,該名15歲少年在莫斯科東部約30哩外的Elektrougli,拍攝網絡短片時出事。 當他攀爬到火車頂時,下體不慎接觸到連接火車和架空電纜的集電弓 (pantograph),電流隨即竄入他的下體,令他隨即遭受「無以名狀的痛」,痛得從火車頂上墮下。 爬火車頂|少年跌回月台痛極扭動 褲檔焦黑.

  4. 2024年4月24日 · 或者是以下8個原因(am730製圖) 訓練經過一段時間的努力,夏天來臨還未見到腹肌? 歸納出以下8個原因,或者可以幫你及早找出問題所在,改變一下策略,讓腹肌「早見天日」。 1. 體脂不夠低. 不少人指出,體脂在12%以下可看見腹肌,但這並不是100%正確。 原因受到基因的影響,令身體儲存脂肪方式因人而異,雖然普遍來說脂肪會先積聚於腰腹,繼而臀部,然後到四肢,而減脂的次序相反,可是有些人14%體脂就看到腹肌,有些人則要10%。 要將體脂進一步下降,就要努力維持熱量赤字,令身體消耗脂肪,腹肌始終會見得到。 身體儲存脂肪方式因人而異,這些體脂圖只可作為參考。 2. 著重慢肌的訓練. 不少人練腹會做幾組30次徒手捲腹,負重不足而每組次數太多。 有研究指用不同每組次數去訓練腹肌比每次都用一樣次數好。

  5. 2024年4月24日 · 2024-04-24 17:30:00. 深蹲姿勢|膝蓋內夾等3個常見錯誤動作 讓訓練長做長有. 分享: 過度超過腳尖當然有問題,只要如圖般自然蹲下便可。 深蹲(英文︰Squat)可說是腿部健身訓練必做動作,因為它可以同時訓練到大腿前方和後方,以及臀部的肌肉,而且可因應訓練需要而作調整以達到訓練目的。 由於訓練新手到老手都會採用深蹲,更加要好好保持良好姿勢,避免以下錯誤動作,讓訓練長做長有。 深蹲錯誤姿勢| 膝蓋不可超過腳尖為鐵律. 以往常聽見的深蹲「鐵律」是蹲下時膝蓋不可超前腳尖,原因是避免將大部分體重交由膝蓋去承擔而造成壓力。 其實每個人的高度、腳掌大小、生理結構上都有不同,很難一概而論,只要膝關節和髖關節同時合理地自然屈曲,而非髖關節完全不動,基本上都不會有太大問題。

  6. 2024年5月2日 · 做運動除了運動創傷之外,還要留意外國俗稱為「運動員腳(Athlete's foot)」的足癬,亦即是香港腳。為何運動員會容易患香港腳?相信與出汗比一般人 ...

  7. 2024年4月26日 · 2024-04-26 18:02:00. 手臂訓練|啞鈴強化前臂穩定性 健身提升握力. 分享: 手臂訓練|3招健身強化前臂穩定性 提升握力. 強化前臂,可以提升握力、手腕的穩定性和舉重物的力量,日常生活也方便買餸提重物、扭螺絲或打開樽蓋等。 除了早前提過的Dead Hang之外,還有不少訓練前臂的動作,部分更可以利用家中物件來訓練,簡單易做。 手臂訓練|前臂腕彎舉 . +2. 手臂訓練|錘式彎舉 . 健康. 手臂訓練|Dead Hang有咩用? 點樣做? 盤點4大功效. 健康. 二頭肌訓練|一個小貼士 健身練出完美二頭肌. 健康. 掌上壓|7個健身貼士 增加掌上壓次數. 健康. 健身|肩膊三角肌 唔只前中後束 兩個訓練動作完整刺激. 健康.

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