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37歲的「電眼名模」殷琦,在2018年閃嫁身價逾10億的機械富商老公張仕育後,已逐漸淡出螢光幕。 最近,殷琦在西洋情人節產下一子,隨著兒子的滿月帥照、彌月禮曝光,新手媽媽殷琪纖細的四肢也成為焦點,殷琦也自曝,產後因為哺乳的關係,迅速瘦了近10公斤! 現在就一起來複習殷琦過去分享的瘦身秘方吧! 圖片來源:FB@殷琦monica. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 越晚吃越少,中午吃完澱粉類. 超愛吃白飯的殷琦透露,平時飲食不會特別忌口,但始終秉持著「越晚吃越少」的原則! 最愛的白飯等澱粉類食物,會在中午吃完,晚上則盡量以輕食、水煮為主。 另外殷琪也分享,偶爾下午嘴饞時,會以無糖優格,再搭配蘋果、藍莓等莓果類水果,一方面攝取豐富的膳食纖維,又能滿足口腹之慾! 延伸閱讀:皇后娘娘瘦出新高度!
2024年2月8日 · 44歲女星吳怡霈在臉書上分享投資心法,她坦言自己30歲時是一個月光族,之後才漸漸開始跟著股市老手吳爸爸一起投資買股票,之後她為了買房將大部分股票賣掉,戶頭只留下兩三支股票,也漸漸淡忘這幾支股票,直到日前在父親提醒下,她時隔10年後再次登入一看,其中一支股票已經讓她獲得了830%的投資報酬率,她驚呼「突然撿到錢」。 47. EBC東森新聞. 女警下班偷不停! 北市中山分局:已報請停職....
2019年3月4日 · 據《蘋果日報》報導,殷琦從小由媽媽一手扶養長大,跟媽媽的感情相當好,不過也被教育要獨立,導致她每次戀愛都非常做自己,不管男友、不報備行程、不檢查手機,「男朋友只是人生過客,老公才歸類家人」,反而這樣欲擒故縱,讓男友都被她吃死,「男女朋友就是這樣,你要用平常心談戀愛,不需要過度付出,然後盡量讓他看到你的真實樣貌」。...
2018年6月13日 · 殷琦23日將與10億身家的台中高明精機總經理張仕育在台中舉辦婚禮宴客,今(13日)送上限量訂製喜餅分享喜悅,舊愛梁赫群(小梁)錄衛視《請問你是哪裡人》時被問到此事低調表示:「就祝福她,很久沒聯絡,我小孩都2歲了啦! 不要挖洞給我跳啦! 」最後補了一句,「如果他們有生小孩計畫就祝早生貴子。...
2024年1月11日 · 這篇文章報導了知名名模殷琦在農曆年之前順利產下二胎的消息。 殷琦表示,她的新生兒取名為「兔寶」,因為還是兔年。 她笑著表示,自己每天看著老公和3歲大兒子KIMI及新生兒免寶,感覺就像是看著同一個廠牌出品的複製人,因為他們長得非常相似。 殷琦延續著這個笑談,提到了兔寶之前出現過的雙眼皮,但很快又恢復成和兄長一樣的五官。...
2020年3月9日 · 藝人殷琦日前在其個人臉書上發表 貼文 ,文中指出,看到官員撩起袖管與工程師們一起搬器材,令她非常感動,還認為有這樣盡責的官員、廠商與工人是「台灣人的幸福」! 殷琦文章一出,台灣網友議論紛紛,大讚殷琦不但美麗,又有一顆愛台灣的心。 然而你還記得,殷琦曾經有段被人認為「有些傻」的時光嗎?...
2024年2月8日 · 殷琦婚後退出演藝圈相夫教子,全家人定居台中,由於她剛生完第二胎,受訪時透露所以這個農曆年就先沒有出遊打算。 提到2024計畫,她說因為老公國外業務和展覽比較多,所以到時自己可能也會常跟著出國。 而老公平時雖工作忙碌,但非常好學,年前也才剛取得逢甲大學商學博士學位,加上夫妻倆都很喜歡小孩,目前殷琦懷孕身體狀態也不錯,未來也會考慮再拚第三胎。...