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2023年7月23日 · 用指關節按摩疏通全身淋巴?!殷琦曾子余20161129 part15 請你跟我 ...
2023年8月5日 · 骨盆前傾反向動作有助矯正?!殷琦曾子余20161129 part55 ... 影音 腰椎過度前凸 腰椎前傾 文章 參考資訊 健身裡... 健身裡面容易導致骨盆前傾的是硬舉和深蹲,當你練這兩個動作時如果腹肌無力,無法把脊椎維持在中位區,再加上屁股與大腿了 ...
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2023年10月22日 · 節目講話常噴口水,才知身體太虛?!馬國畢殷琦2017.06.12 part2 醫師 ...
2023年10月3日 · 請你跟我這樣過眼藥水也是否能讓睫毛超濃密? 殷琦小call 0629 part45
2023年9月28日 · 請你跟我這樣過牙線的使用訣竅是什麼? 殷琦王凱蒂1027 part45 影音 牙線使用次數 牙線難用 文章 參考資訊 牙線能... 牙線能有效去除牙菌斑,預防牙周病。1989年葛瑞福等人的醫學研究中即顯示,牙刷牙線配合使用,防止牙齦發炎情形的效果,比 ...