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2020年3月12日 · 1. 氣炸鍋(Airfryer)是近年最流行的廚具,仿佛所有食物放入氣炸鍋後,一會兒便成美食。 而且氣炸鍋可以做出油炸食物的口感,令到不少入廚新手趨之若.
2020年3月3日 · 氣炸的原理是以熱風在密閉的鍋內形成急速循環的熱流來「炸」熟食物,成品的效果介乎猛油炸及焗爐之間,「炸嘢」亦從此變得少油煙及簡單。 初學者以簡單小食入手,氣炸腰果做來快捷及輕鬆。 記得要用生腰果,即沒有任何調味,未經烘焗的原味腰果。 先要沖洗除掉灰塵,然後要浸泡,浸泡的原因是使堅果更易消化,活化其中的營養,並帶來更好的味道和口感。 建議浸泡時加鹽調味,浸1小時已可,讓全部腰果均勻入味,然後沖乾淨,攤開腰果瀝乾水分,拌勻少許食用油之後才氣炸,油令腰果的色澤更鮮亮飽滿。 氣炸鍋腰果拌勻少許食用油後才氣炸,色澤更鮮亮飽滿。 正式氣炸腰果前,先以高溫預熱氣炸鍋3-5分鐘,如果沒有進行高溫預熱,炸製出來的食物就不那麼香脆。 平日油炸食物,也需待一定的油溫才放入食材。
2020年3月25日 · 氣炸鍋原理是用熱風烤而非炸,風扇在內鍋之上,因氣炸鍋內部空間狹小,熱風流動較為猛烈,以同一溫度來計,加熱速度比焗爐更快。 (尹嘉蔚攝) 如果真要比較氣炸鍋及焗爐的優劣,按下圖有6樣重點(加熱原理及速度、食物味道、濕度及顏色、清潔方面)可作參考︰. + 3. 家裡沒有氣炸鍋但有焗爐,不打算添置氣炸鍋,但看見某個氣炸鍋食譜想做, 試試善用焗爐作替換,相比氣炸鍋食譜的溫度,將焗爐的溫度調高5-10°C,並切換為熱風模式,烤製時間基本上可維持一樣,食物出來的效果沒有太大差異,當然需按家用廚具的實際火力來調整。 基本上沒有絕對的結論來分出氣炸鍋或焗爐較好,哪個烤出來的食物較美味,要看你多數烹調甚麼食物及飲食習慣而定。
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2020年7月29日 · 認可營養師Kathy稱,對比普通油炸,用氣炸鍋烹調出的食物脂肪含量確實會更低,因為這和氣炸鍋的原理有關。氣炸鍋利用高溫的空氣對流,經過高溫烹調,使食物變熟同時失去水分,最終變得像煎炸一樣酥脆,故只需加入少量油分就可以做出油炸食物的 ...
2021年7月12日 · 氣炸鍋確實方便,不過我記得初初接觸的時候,完全不知道烹調時間和溫度應該如何調節,只得幾分鐘幾分鐘去試,溫度不敢調太高,每炸3分鐘又拿出來看一看,怕會煮得過了頭。 深知新手會面對這個問題,索性把從自己經驗以及不同地方參考的氣炸過食譜,綜合成以下40款超常用食材資料。 不過,個別品牌的火力或有所分別,而且所需時間亦會受食品分量等影響,所以只作參考,到你應用時可能需要自己再酌量調節。 氣炸鍋愈來愈普及,功能上取代了焗爐和炸鍋等。 (資料圖片/余曉彤攝) (1)肉類. 按圖看14款「肉類」的氣炸溫度及所需時間參考: + 9. (2)海鮮. 按圖看8款「海鮮」的氣炸溫度及所需時間參考: + 3. (3)蔬菜. 按圖8款「蔬菜」的氣炸溫度及所需時間參考: + 3. (4)小食及甜品.
2020年6月16日 · + 1. 相關報道:台男用氣炸鍋炸蔥油餅 突爆炸起火廚房變廢墟 消防揭意外原因. 氣炸鍋標榜健康方便,是時下潮流之選。 綜合台灣消防及理化教師李鋒等專家意見,要用得安心不變「爆炸鍋」,以下5招大家可參考。 ↓↓↓ 氣炸鍋安全使用5大要點 ↓↓↓. 氣炸鍋食物致癌物或超標 食安中心教2招解決 2類食品不應放入. 韓國消費者協會早前檢測市面10款氣炸鍋的安全和健康性,把冷凍薯條置於攝氏200度高溫,再按照產品說明書烹飪,結果發現,10款空氣炸鍋中4款炸出來的薯條,致癌物質「丙烯酰胺」含量超出歐盟安全標準,最嚴重的超標兩倍多。 + 6. 韓國消費者協會沒有公開相關品牌名稱,但是次檢測的10款空氣炸鍋,都是韓國市面熱銷款式。
2020年1月28日 · 氣炸鍋(Airfryer),是近年最流行的廚具,機身雖未算輕巧,卻至少比微波爐或焗爐的細小,以熱空氣對流加熱,進行炸、煎及焗,最吸引人的賣點可能是少油烹調,卻可以有香口、脆卜卜的效果,比一般以煎炸方法造成大量剩餘的油、廚房油煙及多油高脂等問題,氣炸鍋看來更具競爭力。 近年流行氣炸鍋,成不少家庭的廚房新玩具。 (岑卓熹攝) 入廚新手也可駕馭的氣炸鍋,使不少消費者蠢蠢欲試,不少人分享輕鬆出菜的經驗。 氣炸鍋很好用,可是清洗卻看來有些麻煩, 於是有人會在外鍋鋪一層錫紙,烹調完成便直接包起來丟掉。 在外鍋鋪一層錫紙最方便清潔,不過食物的底部未必有香脆的效果。 (鄒家鳳攝)