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2019年1月20日 · 1. 選擇低甲醛木材. 與其裝潢後才去除甲醛，不如從源頭做起，慎選低甲醛木材，別讓回家成了另一種毒害。 建議儘量選購質量較好的材料，如實木材料。 如果使用膠合板、刨花板和密度板等木材，最好選擇酚醛樹脂 (PF)製成的，比尿素樹脂 (UF)釋放甲醛少。 在購買前，最好弄清所選產品的甲醛含量，看是否超標。 2. 裝潢後先進行去除甲醛作業. 去除甲醛的方法不外乎物理性吸附和化學性分解兩種方式。 吸附只是暫時性的去除甲醛，且吸附物會飽和，必須定期更換。 分解是依靠化學反應分解甲醛，最有效的就是用二氧化鈦，將甲醛等大分子氣體，最終產生二氧化碳和水，例如光觸媒分解甲醛。 3. 種植室內植物吸收甲醛.
- 感染疥瘡後，手腕、腋下、肚子可能出現丘疹
- 護理之家、看守所、醫院，常見疥瘡感染場所
- 感染疥瘡後的治療、預防方式
- 「結痂型疥瘡」傳染性極高，會長到臉上！
而感染疥瘡後，最常見的症狀就是「非常癢」，趙昭明表示，患者通常在手指縫、手腕、腋下、肚子，都可能會出現一顆顆很小的丘疹，尤其晚上蓋棉被時越熱會越癢，長期下來，於男性生殖器可能會產生一顆顆肉芽組織。 蔡長祐也解釋，疥瘡常常沒辦法被即時判斷出來，尤其是感染初期，疥瘡從感染到產生症狀（潛伏期） 大約需要 2 至 6 週的時間，因為得等到蟲在皮膚上的數目多一點、刺激皮膚造成過敏反應時，患者才會開始出現癢的感覺。而古代也對於疥瘡做「仁、義、禮、智、信」五德的形容： 1. 仁：疥瘡一般而言不會感染人臉 2. 義：疥瘡「很有義氣」，有傳染性 3. 禮：疥瘡好發位置常常為「手指縫」，病患會養得互相搓揉，像在行禮 4. 智：疥蟲會鑽進皮膚角質層下蛋，會挑角質層較軟的地方（皺摺處）， 例如指尖縫、腋下、肚皮周圍...
而最常爆發疥瘡感染的場所，通常為「人群聚集」處，趙昭明院長表示，像是醫院、安養中心、護理之家、看守所等，都很常發生疥瘡感染，另外，像是軍隊也常常出現疥瘡感染。 趙昭明表示，感染者以年長者為主，由於症狀有時不太明顯，患者又因為長期臥床，不太會去抓癢，所以其他醫護人員或是照顧者可能在不知情的狀況下接觸到感染者而遭到感染。另外，蔡長祐也補充，像是行動不便、長期臥床、沒辦法自己進行清潔的人，都是疥瘡較容易好發的族群。
蔡長祐醫師表示，疥瘡的治療方式應該要分為「治療患者、接觸者、環境」三個面向進行控制，用藥方面也分為傳統及最近的用藥： 1. 傳統用藥：治疥芬、疥寧洗液、悠力素軟膏 2. 新型用藥：口服劑型（絲美妥）、百滅寧 蔡長祐醫師表示，傳統用藥治療效果還不錯，不過對皮膚的刺激感比較重，建議擦上後 6 至 12 小時要把藥劑沖洗掉，另外，傳統用藥可能會有些微的神經性毒性，所以 2 歲以下年紀較小的小朋友可能會產生頭痛的副作用。而新型口服藥建議一週服用一次，擦拭型則建議連續使用 2 至 3 週。 疥瘡該如何預防呢？趙昭明院長表示，衣物方面的清潔很重要，要把換下的衣物拿去曬太陽或用烘乾機烘烤 60 度，並持續至少半小時以上。另外，蔡長祐也說，疥蟲一定要在人的皮膚上才能夠存活，一旦疥蟲離開皮膚 48 至 72 ...
而除了一般的疥瘡外，蔡長祐醫師補充，還有一種被稱作挪威疥的「結痂型疥瘡」傳染性非常高，甚至症狀還會出現在臉上。通常是免疫力較差者，或是癌末病患、長期臥床者、接受器官移植有在服用抗排斥藥者，蔡長祐醫師表示，這些族群因為本身抵抗力較差，疹子會以較厚的痂皮來表現，並且聚集滿滿的疥蟲，此外，症狀還會出現在臉、手掌、腳掌。 挪威疥也許會產生併發症或是死亡風險，因為結痂皮很厚，可能讓金黃色葡萄球菌、鏈球菌的出現，引發後續的細菌感染而引起敗血症。 而當照顧者或探視者，輕輕碰一下疥瘡感染者，就很有可能被傳染，因此蔡長祐醫師也提醒，家屬的衛生清潔習慣、環境的清潔及消毒措施也要更徹底。 文／李祉函 圖／何宜庭 延伸閱讀： 北市聯醫陽明院區爆「疥瘡」院內群聚感染！院方：2人確診、匡列57人 引起皮膚發癢的蟲蟲危機...
2024年2月2日 · 放假期間整天窩在沙發上，或平日在辦公室久坐的生活，長期恐變成肌肉痠痛、筋骨越來越硬。職能治療師推薦 5 個居家運動，幫助民眾動動身體的同時也做簡單伸展，來好好放鬆。
2019年2月13日 · 以下提供幾個選購沙發的要點給大家參考： 1.沙發的高度要考慮全家人的平均身高. 有些人為了想要傢俱看起來比較大氣，常會選購看起來高一點的沙發，但沙發應該與膝蓋同高，若沙發太高或椅面太寬，背部無法貼合沙發，腿部也容易懸空，長期下來對於脊椎與坐骨神經都會有影響。 圖片來源： pixels. 沙發的高度可以抓取全家人的平均身高，或是考慮最常使用的人是誰，如果是長輩使用時間較長，可以參考長輩的身高來挑選。 2.椅背的角度決定頸椎和眼睛的健康. 第二個挑選沙發的要點是椅背的角度，椅背提供了腰部和背部一路到肩頸的支撐。 挑選沙發最好試坐看看，不管是太軟還是太硬，都會影響到背部和椅背提供的支撐力。
2021年10月8日 · 季節轉換之際，日夜溫差大，空氣濕度下降，讓肌膚拉警報！. 許多人開始出現泛紅、乾癢、乾裂、暗沉、粗糙等問題，宛如皮膚長壁癌般，令人 頭痛 。. 換季時節該如何保養，才能確保肌膚水嫩透亮？. 20 多歲的小萱 (化名)，每到換季時，手臂、小腿的肌膚就 ...
2020年6月18日 · 如果想要除疤，還有幾種選擇. 食藥署也提醒，人工皮在使用時一定要注意以下幾點： 貼附範圍必須比傷口大2~3公分，才能完全覆蓋傷口，並避免傷口分泌物從人工皮邊緣滲漏。 人工皮如果變濕，就建議更換。 一張人工皮不可貼超過7天。 如果出現傷口分泌物增加、疼痛加劇、異味、細菌感染等現象，須立刻停用，並尋求醫師的協助。 不過如果人工皮不是萬用，那該怎麼樣避免疤痕？ 黃季怡說，「補充足夠的營養很重要，傷口癒合快、當然就不容易長疤，高蛋白質、高熱量、高維生素C可以幫助傷口的癒合。 熱量是身體啟動修復工作必須要消耗的能量，蛋白質是修復傷口需要的材料，維生素C則可以啟動抗氧化的作用，讓發炎反應早點結束。
2021年1月22日 · 1. 小吧台. 很多人都想要自己家中裝一個小吧台，好讓家中有客人時，可以在吧台區邊喝邊聊，但其實在家裡聚會的時候，往往更喜歡窩在坐起來比較舒服的沙發區。 2. 開放式廚房. 在台灣常見的烹飪方式是煎、炒、炸等方式，但是這樣的烹飪方式並不適合開放式廚房，反而會讓整個家充滿油煙味。 若是真的一個開放式廚房，記得也要改變烹飪習慣才行，像是轉換成使用微波爐、電鍋、水波爐、烤箱，採用燉、煮、烤的方式，才能減少油煙的產生。 浴室篇. 1. 浴缸. 由於現代人忙碌的關係，大部分的人都採用淋浴的方式來洗澡，加上等浴缸裝滿水，其實非常花時間又浪費水資源，所以浴缸在一年之間其實用不到幾次。
