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2021年7月2日 · • 步骤一：脸部刮痧. 两边手指比“耶“并弯曲，夹住自己脸部肉肉，并从下巴（由下往上）往太阳穴部位刮痧。 女孩们不需要太用力，脸部稍微感到提拉即可。 十次为一组，每组做3遍。 （图片来源：小红书 @ 可乐宇仔 ） • 步骤二：面部提拉. 利用手指指腹，从法令纹的部位沿着脸颊提拉到眼角。 对待自己的脸部肌肤要轻柔哦，不然反而会产生皱纹呢。 五次为一组，每组做3遍。 （图片来源：小红书 @ 可乐宇仔 ） • 步骤三：颈部提拉. 手握拳头并把双手的拇指伸出来，用大拇指从锁骨（由下往上）沿着颈项两旁到下巴，进行一个提拉的动作。 十次为一组，每组做3遍。 （图片来源：小红书 @ 可乐宇仔 ） ｜注意事项. 1.
＃佐佐木希妆前按摩 上妆前，适当的淋巴按摩有助于消除脸部肿胀与排出身体毒素。佐佐木希在上妆前都会用按摩，让肌肤放松，并让脸部线条更紧实。 | 妆前按摩手法 |
2021年2月10日 · Step 1：伸出食指和中指，在眼皮上轻轻按摩3分钟。 Step 2: 伸出大拇指、食指和中指轻轻按压，在眼睛上大拇指按住太阳穴，来回按摩3分钟。 Step 3：尽量让眼睛往上看，然后向下努力把范围扩大，再快速向下，重复几次就可以了。
2022年8月24日 · 尤其是一整天下来常常低头玩手机，造成驼背造成假性双下巴，就可以在睡前按摩一下来改善。 用手指捏着喉咙处的肉，直到下颚线的轮廓清晰出现，把捏着的地方往耳后推到后脖子处再往下推，按摩时记得搭配按摩油或颈霜唷！
2022年2月25日 · 步骤1: 先用清水洗净脸部. 步骤2: 在洗脸的过程中加牛奶洗脸并用手轻轻按摩. 步骤3: 最后在用清水洗净就完成了洗脸的部分. View this post on Instagram. A post shared by Song hyekyo (@kyo1122) 秀智：424洁面法. 秀智的皮肤管理方法是一样是注重「洁面」这个部分，她会在清洁的时候先用卸妆油卸4分钟，再用洗面奶洗2分钟，最后用清水洗脸4分钟，这里有一个小撇步就是在洗脸快结束的时候，用冷水来做最后的收尾。 这样算下来相当于花了10分钟在清洁皮肤上，果然皮肤好不是没有原因的啊，今天开始不要再马马虎虎地洗脸了。
2020年6月11日 · 手部按摩可以改善关节粗大，塑造修长的手指，关键在于坚持，每天做一做就会看得到变化！小红书上这位博主 @ 韩筱月就分享了她是怎么养成骨节分明的修长手指，跟着她一起做手部按摩操吧！ 图片来源：小红书@韩筱月 图片来源：小红书@韩筱 ...
2020年3月23日 · 潔面後先用粉刺溶解Balm塗在「粒粒」最旺盛的鼻子及T字位，打圈按摩1分鐘，期間Balm 會變成油質及搓出微少的白色粒粒（感覺有點治癒～）再用水洗淨，之後用上毛孔細緻液收細毛孔，完！重點是毛孔細緻內含魚腥草萃取，可以 ...
