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日月潭泳渡要準備什麼?
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日月潭泳渡嘉年華是全球最大的游泳活動嗎?
2015年8月31日 · 一般而言，在泳池裡練習的感覺，跟到日月潭泳渡的感覺有很大的不同，對大多數沒有游泳運動習慣只而言，在泳池的練習相當枯燥無味，除了一直看著池底，還需要一直來回轉身折返，游1000M的累除了來自生理上，很大一部分來自心理。 但是泳渡活動就不同，你會看到很多看都沒看過的景象、想都沒想過的景象，例如剛剛說的那群大學生，還曾經看過一位非常熱血的阿伯，在自己魚雷浮標上裝Gopro，一路奮力向前游，藉由Gopro為自己做記錄，看到他這麼熱血，自己都被鼓舞起來。
2024年1月1日 · 重點整理： 為什麼一定要來參加【泳渡日月潭】 2023日月潭國際萬人泳渡嘉年華. 泳渡日月潭全長距離. 安全獲得國際認可的泳渡嘉年華. 如何報名【泳渡日月潭】 報名泳渡日月潭前，你必須知道的事. 僅接受網路報名. 報名後應注意事項. 【泳渡日月潭】交通資訊. 交通方式. 交通管制. 小故事：泳渡日月潭的由來. 為什麼一定要來參加【泳渡日月潭】 你是不是也有一些所謂的「人生必做清單」呢？ 當我們還在做著攀登聖母峰、穿越撒哈拉沙漠這些遙不可及夢想的同時，每年慕名而來日月潭的國際參加者已越來越多。 來自世界各國的人們正遠赴重洋來到台灣，完成了他們心目中的重要的人生清單。 泳渡日月潭是一個離我們最近，也最容易達成的目標。 你是否也該起身而行，親身來體驗一下這場與大自然共舞的嘉年華會。
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- 2023日月潭泳渡活動時程
- 2023日月潭泳渡交通資訊
- 泳渡前需準備的裝備
- 泳渡的注意事項
2023年9月24日（星期日） 1. 06:00 工作人員完成就位 2. 06:00 受理泳渡單位報到(依時段進行) 3. 06:30 整隊熱身 4. 07:00 視障、身障泳士下水 5. 07:30 第一時段隊伍下水 6. 08:00 開幕儀式 7. 08:30 各級長官鳴槍 8. 09:00 泳渡活動依序進行 9. 11:30 截止下水活動 10. 13:00 救生人員潭面清場 11. 14:00 活動結束
＊於當日早上6:00至下午4:30期間發車 1. 九龍口方向接駁車： 魚池國中⇔九龍口 沿途招手停靠<未客滿>接駁車 魚池國中至九龍口接駁車設有兩個停靠站 2. 向山線泳客： 水社遊客中心(台汽車站)⇔向山遊客中心 向山停車場至中興停車場(台汽車站前)此路段管制，需搭乘接駁車往返，沿途招手即可搭乘。
泳衣、泳褲 服裝部分建議以日常泳裝為主（但不建議穿比基尼），除了穿著日常泳裝以外，建議一定要多加一件長袖水母衣，可以禦寒也可以防止曬傷，另外不需要帶泳帽，因為大會會統一發泳帽，並請在到達九龍口報到處之前，換裝(泳衣)完畢，報到現場無更衣室設備。泳鏡 泳鏡要注意防霧，可帶一瓶防霧劑在下水前噴一噴，防止鏡片內起霧。防水包 隨身物品怎麼辦？這時就需要一個可以飄浮在水上的防水包！裡面除了放個人貴重物品，也可放點巧克力等乾糧，適時補充熱量。另外電子器材像是手機建議再加裝一個手機防水套，以防萬一。魚雷救生浮條 (魚雷浮標) 救生浮條為參加泳渡的必備物品，可在網路上租用，大會規定參加泳渡者一律需攜帶救生浮條下水泳渡，否則會取消下水資格。建議出發前一定要先在游泳池內練習如何使用魚雷浮標漂浮，下水後才不會亂了陣腳。出發前一定要到游泳池內練習如何使用魚雷浮標漂浮，建議使用自由式與蛙式交替，比較耗費體力的蝶式或看不到前方的仰式則較不建議。活動當天參加人數非常多，現場交通會十分混亂，通常在清晨6:00左右就會禁止車輛在日月潭環湖道路上通行，建議可以包遊覽車或是搭接駁車的方式參加。建議一定要在下水前先去趟廁所，不然整個泳渡時間需要兩至三小時，一不小心就會忍不住。如在過程中身體不適，請趴在魚雷浮標上，用手脫下泳帽揮舉求救，通知救生員及時救援。2022年7月29日 · 1.接種3劑疫苗. 2.下水前24小時快篩陰性證明. 3.下水前量體溫，過高立刻隔離檢查. 4.下水前須通過消毒門。 5.下水前、上岸後須全程配戴口罩. 泳渡全長距離. 圖片來源：2022日月潭國際萬人泳渡嘉年華官網. 泳渡日月潭全程總長約3000公尺，沿途都有標示和工作人員導引，起點在朝霧碼頭下水，終點在伊達邵碼頭（舊稱德化社碼頭）上岸，這段水道全長距離約3000公尺，寬度則為100公尺，沿途每隔50公尺就有浮台可稍作休息，一般民眾大概需要花兩至三個小時完成整趟泳渡。
避免穿著蛙鞋，出入水50公尺內盡量不要游蛙式，以免踢傷別人. 泳渡日月潭，我們想跟你一起完成. 泳渡當天，現場人會很多，可能會有一些你當初預想不到的狀況，這個時候，如果事先準備好所需要的東西，會讓整趟日月潭泳渡更舒服，也更有餘裕去體驗整個過程哦！ 接下來就一起看看當天需要準備哪些東西吧~ 泳裝. 在進入到開放水域如湖水或海水日月潭等進行水上活動時，由於會長時間待在水中，所以在泳衣的挑選上就變得十分重要。 除了挑選自己喜歡的外觀以外，穿著起來是否舒適，以及是否為高抗氯性也要特別注意。 以下推薦這款 高抗氯 X 型美背連身泳裝 背部是以雙 X 型設計，除了美觀以外更好穿脫；而在腿部開衩高度也巧妙的修飾臀部及大腿線條，也能提供很好的活動自由度，最重要的是此款為高抗氯性，適合長時間待在水中使用。
2022年3月23日 · 小故事：泳渡日月潭的由來 泳渡日月潭，其實從一座游泳池開始…. 台灣這個四周臨海的海島國家，唯獨有一個縣市四周不靠海，那就是處於台灣中央的『南投縣』。四周環山加上山間溪流湍急等限制，對於想要玩水、游泳的南投人來說，一直是個小小的遺憾…
SAEKO小編叮嚀！防水包無法100%防止進水，為了安全起見裡面的東西還是要用密封防水袋或樂扣保鮮盒裝好，再放入防水包中喔! 泳渡當中注意事項 1. 兩人一組避免落單 2. 可至浮台休息吃補給品 3. 小心不要勾到浮標 4. 抬頭定位不要游歪 5. 抽筋時記得抽筋
