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泳渡日月潭心得與建議. 有鑑於參與這次的活動人數越來越多，周叔叔給各位想要去參加泳渡日月潭泳客一些建議， 想泳渡的人注意以下幾點事項： 1.越早到越好，除了早下水以外，停車的位置也會提前很多 。 2.集合點不要挑日月潭，而且那邊車子跟人會多到爆炸。 3.早上的日月潭很冷，騎車去的話不要直接穿泳裝，下水前記得熱身跟拉筋。 4.先上好廁所再去，不然要排隊排很久。 5.想辦法弄台防水的相機，沒有辦法一邊游一邊拍很可惜。 6.不要信任你的夾鏈袋，除非它跟其他夾鏈袋或是盒子合作。 7.與其帶鈔票，不如帶銅板，畢竟濕掉的銅板會比紙漿來的實用。 8.防曬很重要，請記得用耐水的防曬乳，一段時間就補擦，或是把自己包成肉粽。 還有，泳帽跟泳鏡戴的地方會出現黑白交界，所以最好戴到髮線。
一年一度的日月潭國際萬人泳渡活動將於9月4日登場，總計有1,250隊，2萬7千多人參加；在國外選手方面，則有來自32個國家、2,215名選手，創下最多參賽國家紀錄。最令人矚目的是今年有266位身障泳士報名，而國防部也響應「泳起來」計畫，組成500人的團隊
腎臟或膀胱發炎患者排出來的尿常含有大腸桿菌，大腸桿菌過量會造成拉肚子，如果大腸桿菌跑到泌尿系統則會造成發炎，但日月潭的潭水量相當的大，即使是有游泳者有這方面的問題，排出來含有大腸桿菌的尿液，也會被大量的潭水稀釋。
日人無懼沙魚將泳渡黑潮 「只有泳渡黑潮，才足以表達對台灣人的感謝！」三一一大地震重創日本，國人捐款是各國之最，日台運動文化推進協會徵求海泳高手，要從與那國島接力泳渡黑潮到蘇澳，把岩手、宮城及福島三縣長寫的感謝信，親手交給馬英九總統。
地址：台北市士林區磺溪街55巷2號 (原天母游泳池) 電話： (02)8866-6766. 開車： 路線1 從中山北路過德行東路左轉克強路，之後會到一個十字路口左轉會看到蘭雅國小，接著沿國小圍牆走半圈就會到了。. 路線2 走中山北路過忠誠路下一個路口德行西路左轉，看到 ...
想請問周教練，為什麼游完泳，在洗完澡之後，身體會變得很乾燥、有點癢，讓我覺得很不舒服 因游泳池消毒殺菌的關係要加氯，因此水質會呈微鹼性，而鹼性易將油脂洗去，使表皮的水份迅速散失，讓皮膚覺得乾燥，萬一本身體質又對氯比較敏感，那對皮膚的傷害就更大了！
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