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搜尋結果
2023年12月15日 · 其中，台中市潭子區恩霖實業有限公司的「波森莓D加鋅口含錠」成分含量與登記內容不符，業者額外添加了海藻鈣，因此被開罰新台幣3萬元。 這篇文章提供了關於國內健康食品業者不符合產品成分含量和標示規定的資訊。 這顯示出食藥署和地方政府衛生局對於健康食品業者的監管力度加強，以確保消費者的食品安全。...
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2023年10月17日 · 營養師珊珊近日在個人臉書發文表示，咖啡、鮮奶茶有使用鮮奶，理論上能補鈣，但其實依照台灣食品成分資料庫數據，「鮮奶茶的鈣質含量約33mg/100ml，再加上茶類、咖啡本身會影響鈣質吸收，其實不是補鈣的好食物！ 」，營養師歸納整理的資訊可看到，常被誤會的「補鈣食材」鈣含量最高的是無糖鮮奶茶，第二是無糖豆漿，第三是燕麥奶，最後一名是長輩最常熬的「豬大骨湯」鈣含量竟為0。...
2021年12月17日 · 走訪國內知名連鎖超市，架上含鈣的保健食品如碳酸鈣、海藻鈣、檸檬酸鈣…五花八門，要如何選擇呢？ 鈣質是維持生理機能正常運作的重要營養素。
2021年10月15日 · 莊譓馨營養師也建議，鈣片取得容易，購買時可留意鈣片成份，建議可以挑吸收率較好的鈣片，如檸檬酸鈣、海藻鈣、胺基酸螯合鈣等吸收率較高。 ★ 迷思三：缺鈣就多吃葡萄糖胺補充品？...
2024年4月27日 · 提到補鈣，一般人會想到喝牛奶，但對於乳糖不耐症的人而言，骨科醫師嚴可倫推薦4款食物，包括深綠色蔬菜、豆製品、魚蝦類、優酪乳或優格，都是高鈣的食物來源。 他並表示，魚蝦類如沙丁魚、鮭魚、櫻花蝦等，皆有相當高的含鈣量，有助於強健肌肉和骨骼，有效保養關節。 台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在其 臉書 表示，乳糖不耐症患者要補鈣，可選擇4種食物。...
2023年9月9日 · 林口長庚風濕過敏免疫科透過臉書粉專 發文 分享，預防骨質疏鬆，除了補充鈣質還要補充維生素D，因為維生素D是「鈣質的搬運工」，幫助人體吸收鈣質，還能阻止鈣質流失。 至於哪些食物富含維生素D？ 林口長庚風濕過敏免疫科粉專列出，例如， 鮭魚、沙丁魚、鯡魚、鯖魚、 魚油；除了魚類，香菇、蛋黃也含有少量維生素D。...
2023年10月18日 · 江坤俊醫師表示，日常生活中其實有很多能補充鈣的食物，不一定要補充鈣片，例如起司、牛奶、豆製品、深綠色蔬菜（青江菜、地瓜葉、菠菜）都含有很豐富的鈣質。 早餐吃這物！ 醫師認證：不喝酒也會罹肝癌. # 江坤俊. # 鈣. # 流失. # 補鈣. # NG食物. 防骨質疏鬆只補鈣不夠 醫推：可吃4類魚. 吃飽就拉？ 屎在滾4原因曝 有8症狀快就醫. 嬤肝癌沒治療！ 一年後腫瘤消失...
