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2022年5月26日 · 找海藻鈣的資料嗎？那你真的必讀這一篇，本篇內容將解釋海藻鈣的由來，以及海藻鈣跟其他鈣的差異，並提及海藻鈣功效有哪些、推薦吃法，補充海藻鈣前後的注意事項等，讓你更全面認識海藻鈣。
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2024年2月2日 · 鈣片種類 2. 海藻鈣（Seaweed Calcium） 吸收率39%｜含鈣率32% 海藻鈣的原料為紅藻，含有鎂和鋅等礦物質。因為蜂窩多孔狀結構使海藻鈣更容易被小腸吸收，吸收率高達39.4%，遠高於其他鈣片種類。研究顯示，海藻鈣對骨質疏鬆症動物實驗中有顯著改善。
2023年2月28日 · 海藻鈣萃取自紅藻， 除了富含鈣質之外，還有70種以上關鍵礦物質，例如鎂、鋅、鐵、碘等，有助於人體維持正常生理機能。 除此之外，海藻鈣的多孔性蜂巢結構，更讓鈣質吸收率高達39.4%，相較於碳酸鈣、乳酸鈣等常見鈣質來源，鈣質補充效率表現更好。 常見鈣質來源比較｜海藻鈣、碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣. 海藻鈣、碳酸鈣、乳酸鈣與檸檬酸鈣，是市面上最常見的4種鈣質來源，接下來透過表格整理，帶你瞭解4者的差別。 Jocelyn營養師推薦 愛爾蘭高比例海藻鈣｜高鈣含量、高吸收率的補鈣選擇. 海藻鈣好處有哪些？ 鈣質在人體中的主要功能是維持骨骼與牙齒正常發育、幫助血液正常凝固、調控細胞的通透性，並有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性。 因此透過海藻鈣快速補充人體需要的鈣質，對於維持健康來說非常重要。
海藻鈣功效1：維持骨骼與牙齒正常發育. 鈣是組成骨骼與牙齒的主要原料，藉由海藻鈣攝取足量鈣質，對於維持骨骼與牙齒正常發育來說非常重要，有助於維持健康狀態。 海藻鈣功效2：有助於肌肉與心臟正常收縮、維持神經感應性. 鈣、鎂、碘等礦物質都與心臟、肌肉及神經的正常功能有關，透過海藻鈣補充天然來源的礦物質，有助於維持正常生理機能。 海藻鈣功效3：幫助血液凝固. 鈣質具有「活化凝血酶元轉變為凝血酶」的功效，攝取足量的鈣質對於「幫助血液凝固」有很大的幫助。 海藻鈣功效4：調控細胞的通透性. 「調控細胞的通透性」與人體中的運輸、訊息傳遞息息相關，維持正常的運作狀態，對於調整體質、調節生理機能都很有幫助。 海藻鈣功效5：維持正常生理機能.
2023年12月25日 · 海藻鈣通常以有機形式存在，由於它的酸鹼性質特性不會引起消化道不適，反而能使腸道中的溶解和吸收過程更有效，不僅有助於在腸道中的鈣吸收，間接輔助生物可利用度，更容易被人體吸收營養素。 海藻中存在的其他化合物（如多醣體、胺基酸），這類化合物同樣有助於鈣的吸收和利用。 礦物質含量： 海藻通常富含多種礦物質，例如鈣、碘、鎂、鉀、鐵等。 這些礦物質對於人體的生理功能具有重要作用，對於維持身體的正常功能和代謝過程都是必需的。 骨骼正常發育： 鈣不僅對成年人的骨骼健康有益，特別是兒童和青少年的生長階段，鈣對於維持骨骼、牙齒的正常發育至關重要。 足夠的鈣攝取有助於預防骨骼相關問題。 由於具有天然植物萃取的優點，不用擔心空腹食用的問題。 正常收縮運作： 足夠的鈣攝取有助於調節身體，正常收縮運作。
海藻鈣是透過特殊工法由鈣化紅藻中萃取的鈣質所製成，原料的紅藻大多來自擁有天然純淨海水的冰島東南海域或愛爾蘭西北海域，其結構呈現特殊蜂窩多孔狀，吸收率高達39.4％。 且海藻鈣中富含70種以上天然海洋礦物質，多種營養好處，也讓海藻鈣成為眾多營養師推薦的補鈣好選擇。 吃海藻鈣的好處有哪些？ 多種海藻鈣功效報你知. 海藻鈣能為人體補足所需的鈣含量，而鈣對身體健康有相當大的益處，是人體必需的營養素之一，接下來就讓我們來認識吃海藻鈣，能為維持身體健康帶來什麼功效吧！ 吃鈣補骨頭，加強骨骼發育. 預防骨質疏鬆、維持骨質強健. 協助身體正常代謝，維持心臟收縮壓正常，降低高血壓機率. 協助安定神經、放鬆緊繃肌肉，幫助入眠. 維持血液正常凝固功能. 平衡調節體內PH值，調控細胞的通透性.
2022年5月9日 · 海藻鈣產品怎麼吃？掌握食用時機與劑量，提升海藻鈣吸收率 1.海藻鈣何時吃：睡前吃 睡前是補充海藻鈣的最佳時機，除了減少因進食影響吸收率之外，還能幫助穩定情緒，進而幫助睡眠。 2.海藻鈣吃多少？
