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2024年4月17日 · 奇美醫學中心皮膚科主治醫師鄭百珊表示，結節性癢疹是一種慢性皮膚疾病，可說是異位性皮膚炎的姐妹病，結節性癢疹好發於女性，雖病人以壯年及中老年人居多，但對年輕人的困擾影響相較明顯，因明顯小紅點顆粒病症，讓人在夏天時不敢穿短褲、短袖等，就怕引人側目。 她提到，結節性癢疹臨床表現會在皮膚上出現許多如米粒、豌豆大小般，且偏硬的顆粒狀結節，有些甚至會融合成一大塊厚厚的板塊，癢疹顆粒從個位數到上百顆都有，伴隨持續超過6周以上嚴重搔癢、摳抓與摩擦，惡性循環的抓癢，易導致病人睡眠與生活品質大受影響。
2024年5月1日 · 張剛瑋說明，過去主動脈剝離多被認為好發於老年人身上，不過隨著現代人工作與飲食習慣的轉變，主動脈剝離年輕化已成趨勢，尤其是有 高血壓 、血管硬化或抽菸者發生機會又更高，不要掉以輕心，應把握關鍵就醫時機。 部桃護理師廖文潔說，主動脈剝離典型症狀如劇烈胸痛到肩膀、背部，但仍有少部分不典型的症狀，例如腹痛、頭暈、嘔吐、全身軟弱、下肢無力等。 生活中須注意血壓、血脂控制，遵從醫生的建議，採取健康的生活方式，注意飲食健康、適量有氧運動、限制鈉攝入，必要時使用藥物治療。 廖文潔呼籲癮君子戒菸，因為吸菸會增加動脈壁損傷和動脈硬化的風險，應盡早戒除，除上述典型、非典型主動脈剝離的警訊，民眾更應養成定期健康檢查，有助於早期發現，與控制 心血管疾病 的相關風險因素。 高血壓 心血管疾病. 上一則.
2024年3月25日 · 職場上的「淡人」則像「同事升職你不急，一切都憑緣分拿錢」、「從不打聽八卦，也不搞小團體」、「老闆瘋狂加工作，邊嘆氣邊完成手頭的事，還不忘淡淡地回一句『好的』」。 分析說，「淡學」流行於中國年輕人當中，與現代社會的高壓環境 ...
2024年4月17日 · 多倫多營養學者艾碧‧蘭格 (Abby Langer)表示，這些健康汽水經常超級貴，而且它們的一些說法，包括減輕體重、有益皮膚、腸道健康，大致未經證實，她不推薦它們的原因在於，豐富多變而富含植物纖維的飲食，才是對腸胃健康是金科玉律。 健康汽水的益處，尚無定論，她並不推薦。 紐約大學 胃腸病學者麗莎‧甘珠 (Lisa Ganjhu)表示，健康汽水肯定比老牌碳酸飲料來得健康。 克利夫蘭診所 (Cleveland Clinic) 「人類營養中心」 (Center for Human Nutrition)營養學者茱莉亞‧贊帕諾 (Julia Zumpano)表示，除了含有益生元，新的健康汽水通常糖分、熱量較少。 他並說，益生元可以滋養人類腸道的益菌，而益菌很重要。
2024年4月10日 · 預防掉髮、維持烏黑髮色 中醫師推薦藥膳調理 若要預防白髮增生，就得從延緩老化、均衡飲食、生活作息規律、適度運動、正常睡眠等做起，民眾平常可用指尖按摩頭皮，每天5至10分鐘改善血液循環。
2024年4月19日 · 龍格現在是 南加大 長壽研究所所長，也是義大利米蘭分子腫瘤學研究所長壽與 癌症 計畫主持人。 他根據自己多年的研究，總結一句話：和其他因素比起來，飲食是長壽的最重要因素，「如果要我建議綜合很多東西的長壽飲食，那我推薦琉球飲食和地中海飲食。 他推薦的長壽飲食，特色是素食為主、水果量少蔬菜量多、豆類、核果、全穀類、每周吃魚三、四次。 20歲到70歲的人，他建議「不吃紅肉，不吃白肉，每周最多兩、三顆蛋，起司盡量少吃，動物做成的食品，也盡量少吃。 下面五種P開頭的食物，則要限量：馬鈴薯（potatoes）、義大利麵（pasta）、披薩（pizza）、蛋白質（protein）、麵包（pane，義大利文)。 這些p開頭的食物，對他來講「問題很多」。 為什麼「好食材」卻大「有問題」呢？
2024年4月30日 · 白內障與乾眼症症狀比一比. 白內障：水晶體變得混濁，不論遠近都看不清楚，東西看起來有疊層、殘影，眼睛容易疲勞、容易畏光。 乾眼症：視力模糊，症狀時好時壞，早上起床時視力模糊、張不開眼睛；有些人感覺晚上視力比較差，偶爾有刺痛感、異物感和乾癢等症狀。 張正忠強調，鑑別診斷眼睛問題後，依自身狀況與醫師討論治療策略，除了用藥、手術，要讓眼睛多休息，日常掌握「三多與三少」原則，多看遠、多看綠、多閉眼；少看3C、少看電視、少熬夜，適度熱敷眼睛，對消除眼睛疲勞有幫助。 奧斯卡 臉書. 上一則. 想要快速掌握最新時事？ 世界新聞網免費電郵報（eNews），為您精選世界大事、熱門議題、生活趣聞，透過電子郵件送到您面前，讓您精準掌握天下事...即刻訂閱>>
