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搜尋結果

  1. 2021年5月11日 · 鱼油 保健品示意图。. 4月28日发表于《 欧洲 心脏 杂志–心血管药物治疗》(European Heart Journal–Cardiovascular Pharmacotherapy)的研究显示, 高血脂 的人群服用鱼油(主要含ω-3脂肪酸),将增加心房颤动的发病率。. 心房颤动(atrial fibrillation,简称房颤)是 ...

  2. 2024年5月13日 · 但其实,食用盐它是没有严格意义上的保质期的。相反,食盐它还有防腐的功效。像平时我们腌制咸菜的时候,放的食盐比较多,它就不容易变质腐烂。不过如果是加碘盐的话,长时间的放置会导致碘的挥发和分解,所以就不宜存放太久,最好不超过5年。

  3. 2024年5月6日 · 自己在家处理鱼后,也不要放长,最好在1小时后炖,放的太久,鱼肉也会变老呢! 2、在每年春夏冬两季炖鱼时,大家可以适当放一点黑 胡椒 ,因为黑胡椒粉不仅可以驱寒祛湿,而且也能去除一部分的鱼香味,反正我们湖北人炖鱼时,黑胡椒粉肯定是少不了的。

  4. 2024年4月26日 · 第三个是良姜. 良姜,即高良姜,具有独特的辛辣香气,能够很地中和鱼腥味,并且还可以使鱼肉更加鲜美,使鱼肉和鱼汤回味更加浓郁。. 良姜的用量要适中,一般每斤鱼肉使用约0.5克良姜即可,过量使用会使鱼肉变得过于辛辣,影响口感。. 第四个是山奈 ...

  5. 2024年4月2日 · 随着年龄的不断增长,尤其是过了50岁以后,人体的血管往往变得很差,甚至一年比一年堵!俗话说,人与动脉同寿,形象地把血管比作生命的蜡烛,这足以说明了,寿命与血管健康有着密切关系。因此,生活中要懂得如何保护血管,血管干净了,百病才能消!50岁以后,血管一年比一年堵!如何 ...

  6. 2024年3月7日 · 1.速食燕麦片. 这种燕麦片是经过预熟化处理的,不需要煮,直接用热水冲一下就能了。 但加工过程中会破坏原生麦片里的β葡聚糖, 消弱控糖效果 。 为了改善口感,有些产品还加了糖、麦芽糊精等配料,进一步提高了 升糖指数 。 2.杂粮粉或杂粮糊糊. 淀粉类食物的颗粒越细碎, 加热越彻底,消化速度就越快。 研究显示,红小豆和燕麦常压煮熟后的升糖指数分别只有25和61,而在焙烤打粉并沸水冲糊后,分别上升到75和82。 3.加了糖的八宝粥. 八宝粥虽然食材丰富,但市面上的大多数产品都加了大量糖。 比如,某品牌八宝粥的配料表显示,排名前三的配料依次为水、白砂糖、 糯米 。 白砂糖和糯米都会 快速升高血糖 ,经常喝这样的八宝粥必然 导致血糖越来越高。 4.“伪”杂粮食品.

  7. 2011年5月24日 · 血脂是自身合成的,还是进去的?哪些人需要积极检查血脂?(组图) 它是“夏天第一鲜”,端午前后抓紧! 食用期很短,不懂可惜了(组图) 50岁以上男性的十大最佳营养素(组图) 营养专家:我为什么推荐你夏天多“瓜”(组图) 哈佛研究:每天喝一匙这种油 失智风险降28%(图) 每天几分钟也有 ...

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