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  1. npower.heho.com.tw › archives › category劉思妤營養師 彙整 - 營養N次方

    清明節必吃的潤餅、草.. 怕米酵菌酸不敢吃粿條？營養師：寶林茶室是「黑天鵝」事件，5 招防食物中毒 寶林茶室食物中毒案件造成 2 人死亡，引發社會大眾對「食安」的關注度。如何預防食品中毒？常見的食物保存迷思有哪些？ 本文 ...

  2. npower.heho.com.tw › archives › category食物營養 彙整 - 營養N次方

    清明吃什麼？潤餅、草仔粿 5 大必吃美食 「這樣」吃更養生 清明節氣到來，空氣中的濕氣逐漸增加，此時的天氣仍不穩定，故才有「清明時節雨紛紛」一說。清明要吃什麼？清明節必吃的潤餅、草 ...

  3. npower.heho.com.tw › archives › 278347愛吃巧克力、薯條會改變大腦？營養師揭「這 10 種」食物大腦易成 ...

    2023年10月25日 · 高油、高糖食物容易上癮？ 為什麼高油、高糖食物容易讓人上癮？在一項隨機對照研究中，研究人員找了一群健康、體重正常的受試者，分為高脂高糖飲食組 (HF/HS) 、低脂低糖飲食組 (LF/LS)。 HF/HS 組：研究團隊要求 HF/HS 組的受試者，在正常飲食情況下，連續 8 週，每天額外吃一塊高脂肪、高糖份的 ...

  4. npower.heho.com.tw › archives › 228225間歇性斷食超夯！52 斷食怎麼吃？營養師教你這樣吃才對 - 營養N ...

    2022年7月5日 · 清明吃什麼？潤餅、草仔粿 5 大必吃美食 「這樣」吃更養生 怕米酵菌酸不敢吃粿條？營養師：寶林茶室是「黑天鵝」事件，5 招防食物中毒 看更多 健康熱門文章 1. 整理包 / 為什麼肚子痛？一張圖讓你秒懂！從腹痛 6 位置看可能疾病、這些症狀 ...

  5. npower.heho.com.tw › archives › 250343吃火鍋不爆卡、不怕胖！關鍵在湯底、食材選擇和下鍋順序 - 營養N次方

    2022年11月16日 · 清明吃什麼？潤餅、草仔粿 5 大必吃美食「這樣」吃更養生 怕米酵菌酸不敢吃粿條？營養師：寶林茶室是「黑天鵝」事件，5 招防食物中毒 看更多 健康熱門文章 1. 整理包 / 為什麼肚子痛？一張圖讓你秒懂！從腹痛 6 位置看可能疾病、這些症狀 ...

  6. npower.heho.com.tw › archives › 229043地中海飲食入門基礎必讀！掌握 8 個基本原則就能輕鬆減重 - 營養 ...

    2022年7月25日 · 地中海飲食怎麼吃？ 聽到地中海這三個字，腦海中第一個浮現出來的畫面就是蔚藍色的大海配上藍的屋頂與純白色的牆，地中海飲食最早始於 1960 年代，源自於地中海沿岸地區，像是希臘、義大利、西班牙等，融合他們的生活模式和飲食習慣，是一種傳統的飲食模式。

  7. npower.heho.com.tw › archives › categoryN次方生活 彙整 - 營養N次方

    清明節必吃的潤餅、草.. 怕米酵菌酸不敢吃粿條？營養師：寶林茶室是「黑天鵝」事件，5 招防食物中毒 寶林茶室食物中毒案件造成 2 人死亡，引發社會大眾對「食安」的關注度。如何預防食品中毒？常見的食物保存迷思有哪些？ 本文 ...

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