搜尋結果
2020年8月26日 · 過去做法是準備骷髏糖果、萬壽菊和死者生前喜愛的食物祭拜，現今則是會和家人或朋友團聚一起對逝去的親友祈福，也會穿上怪人裝、骷髏頭裝上街遊行和參加派對，用載歌載舞、歡樂的氛圍度過節日。
2024年2月14日 · 2.拜天公要準備的供品：鮮花、蠟燭、香蕉、鳳梨、蘋果等水果，還有發糕、甜粿、紅棗等，代表招來福氣、延年益壽。 3.在拜天公之前，居宅要完成大掃除與貼春聯，準備好迎接新年。
- 迷思 1：蜜餞、果乾可以代替水果補充維生素 C 嗎？
- 迷思 2：吃起來不甜，熱量就不高？
- 迷思 3：果乾、蜜餞都加很多防腐劑？
蜜餞與果乾主要是嗜好性的食物，此類食物的特性是帶給人滿足感，而非營養價值優先。雖然乾燥或是糖漬熟成等加工程序，都會破壞水果中維生素 C 的含量，但還是能保留水果的礦物質與膳食纖維，因此蜜餞果乾並非全然沒有營養！但若想要補充維生素 C，還是得吃新鮮蔬果。
您的舌尖被騙了嗎？吃起來甜不甜，首先涉及到「糖酸比」對人類味覺的影響，蜜餞、果乾的原味通常很酸，製作時會加些糖分進去以平衡酸度，加進去的糖受到酸味影響，吃起來不若直接吃糖那麼甜，但，已經加糖了，當然還是有不少熱量囉！同樣的，有些醣類如海藻糖吃起來比較不甜，但熱量其實與蔗糖接近，因此，吃起來不甜絕對不等於熱量不高！ 謝昌衛提醒，4 片果乾可能就等於半碗飯的熱量，因此吃的時候還是適量就好！
其實以果乾和蜜餞的製作原理來說，兩者的水活性（影響微生物生長的重要因子）都很低，因此不需要添加防腐劑，只是顧及現代人不愛太乾柴的果乾、蜜餞製作直接以高糖分糖漬時外表會皺縮不好看，因此為了讓果乾保持一定水分、或是在用低糖度初步糖漬蜜餞時，就有可能會加入防腐劑，以確保不會腐敗。 此外，果乾有些時候可能會添加色素、漂白劑讓蜜餞果乾更好看，如果在法規允許的範圍內添加，適量食用也不需要太過於擔心。
2017年2月13日 · 為何超市入口處，一定會放蔬菜和水果？. 8張圖，拆解店頭陳列的秘密. （本文出自 《經理人月刊》2017年2月號，封面故事：超級店長學 ）. 你知道為什麼進入超市或賣場，第一個映入眼簾的一定是蔬菜水果嗎？. 《店長行動手冊》指出，超市商品的陳列 ...
2019年4月12日 · 2019-04-12. 中西醫雙執照腦神經專科醫師 邱顯學. 本文出自. 買書去. pexels. 中年的你該如何「養生」？ 中醫師：不是吃對食物就好，要做到 10 件事. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 多數現代人對養生之道有所誤解，以為「吃對了」就是養生，就如同時下以「有機」或「生機」作為宣傳點。 可惜 中醫所說的「養生」之道並不等於健康飲食。 作息有常、勤於四體. 「養生」在中醫觀點中，是建立在 「趨吉避凶的生活管理」 概念上，以運動員為例，因為消化系統的慣性聽命於中樞神經反射區，如果在退休後沒有刻意阻斷消化系統的慣性，還是三餐加宵夜，外加餐間點心的習慣就不會改變，自然會在退休後快速發胖。 作息有常，簡單來說是指規律的生活型態。
2016年11月7日 · 從生活周遭的小事，找出值得肯定的好運氣。 2.多想怎麼幫助別人、做好事 願意協助他人、帶給他人好處的人，別人若有好的事情、好的機會，自然也會想回饋給你。 3.避免說教 就算說的都是對的事，少了體貼、同理心，只會打壞人際關係，趕走願意給你機會的
2015年8月30日 · 1. 精製白麵粉. 當糠與胚芽自麥分離後，剩下的只剩單純的碳水化合物，會很快被身體吸收；這樣快的吸收速度會讓身體吃得更多，因為你吃碳水化合物不會有像吃纖維質或是蛋白質的飽足感，小麥含有一種稱為支鏈澱粉的碳水化合物，這樣的碳化合物在還是白色麵粉時，因為當中沒有纖維質，使得白色麵粉很快變成血糖，而且跟其他任何碳水化合物的效果一樣。 2. 白米看起來好像一點害處都沒有，但是盛了一碗白飯，就如同碗中裝了醣。 用影音、音頻吸收一本書！ 現在加入，解鎖 80 本以上說書影音. 精緻白米的過程中，將一整顆米變成只剩非常好消化、不含纖維質的胚乳，雖然不同米種、長短不一的烹飪時間而使升糖指數不一樣，但所有的白米的升糖指數都很高，而且吃下去後都會造成糖分升高。
&ck=480440AF4205A6CD58CC4B898D24867D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "清明節不能拜的水果1")
&ck=FD5AC6E572DA75EC91413A1A6EAB3696&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "清明節不能拜的水果2")
&ck=2C9B28C3BB2755D33499FBA5E41953E0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "清明節不能拜的水果3")
&ck=777CBAE8843A077CF30C64A1733B759D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "清明節不能拜的水果4")
