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2022年4月1日 · （圖片來源：Getty Images） 清明節適合吃長高藥？ 網路上流傳，一種特殊的長高藥配方，在清明節前後吃效果才會顯著。 不過中醫師吳明珠指出，真正要長高、轉骨還是要看青少年本身的體質，加上長高是一個長時間的階段，並沒有一定要在哪個節日吃效果才會最好。 吳明珠進一步說明，「轉骨」在中醫的定義不只有長高，也包括體質的調理。...
Mar 22 Sun 2020 13:14. [成長紀錄] 板橋-清明節長高藥- (第一次吃2020.3.21效果)+四次身高更新+最新2022.2.7後記身高補充. 我大兒子也始終都是班上倒數第一第二矮 , 姊姊也超過了快速長高期 , 所以相當擔心... 去年看了也是需要排隊很久的內分泌科醫師 , 照了骨齡說姐姐大概只能長151CM , 大兒子165CM. 都比爸爸和媽媽還矮....是怎麼一回事??!! 唯一可以治療的方式就是預約住院打生長激素 , 還有可能會有後遺症 , 整個嚇壞了!!! 我和爸爸討論寧願矮 , 也無法承受孩子因為長高而生病的情況 ! 因此每天盯著孩子跳高自救 ! 有次遇到親戚 , 他的小兒子印象中長的比較嬌小 , 經過多年突然發現他大學長超高快180 !
2008年5月3日 · 從 95/09 的 155.5 公分、 96/09 的 154 公分，到今天 97/05 的 155 公分，不知 道是不同機器量測而造成的誤差，還是這帖藥真的有效只是我不運動只長 了一公分，總之我現在是 155 ，跟大谷敦士比算是追回一公分了。
2022年3月31日 · 清明養生2／爆紅「長高藥帖」連藝人都跟風 專家：「3件事也要做」才有效. 周刊王CTWANT |李雅淳. 2022年4月1日 · 3 分鐘 (閱讀時間) 國泰醫院小兒科醫師李翊誠表示，多運動有助於孩童發育，跳繩時要努力地跳每一下，讓骨頭充分受到刺激，長高效果才會更好。 （圖／國泰醫院提供） [周刊王CTWANT]...
2008年4月3日 · 後來我想，買個三、四帖夠吧（剛不是說那個女兒只吃五帖長三公分） ，他說吃這個就是趁這幾天趕快補身體，盡力給身體長，如果只吃幾帖就 斷藥，一定不會有效。最後我是帶了四帖走，等快用完再來補貨。 另外要再提一下禁吃東西的注意。
2022年12月12日 · 傍晚時分，一名目測身高約在155～158公分左右的女性上門，說想替18歲的女生買「會長高的藥」。真的有吃了會長高的藥嗎？有人說想長高可以打生長激素，真的嗎？除了打針吃藥，有沒有什麼方法在幾歲之前做，能夠讓人長高？
國泰醫院小兒科醫師李翊誠表示，多運動有助於孩童發育，跳繩時要努力地跳每一下，讓骨頭充分受到刺激，長高效果才會更好。 （圖／國泰醫院提供） 古書《黃帝內經》裡寫道「春三月，此為發陳」、「天地俱生，萬物以榮」，以此形容春天是個生命萌發的季節，因此春天一向被視為長高的關鍵季節，尤其清明節前後是中醫認為的轉骨好時機，所以許多父母都在這個時間點到處求「長高藥帖」。 藝人郁方就在臉書粉絲頁分享「我們也走上這路子了⋯⋯14歲開始，連續三年，每次只有清明節這一個月，3/20~4/20，每次吃三帖，早晚喝兩碗。 」原來郁方也在清明節幫小孩熬煮知名的轉骨藥方。 這帖在媽媽界爆紅的長高藥帖，就連鄒瑋倫中醫師也聽說過，她說：「這帖真的蠻厲害的！ 不過還是要多補充蛋白質、睡眠充足、勤運動，要做這3件事才能有助於長高。
清明節前後，有些家長會替孩子熬煮「長高藥」，認為要在清明節前後吃才有用，不過真的是這樣嗎？ 此外，知名中醫師吳明珠[1]建議，清明節是「養陽補肝」的好時機，飲食上又有哪些要點呢？
2022年4月1日 · 國泰醫院小兒科醫師李翊誠表示，許多人認為長高就是一直跳繩、跳彈跳床就好，其實不如走出戶外曬太陽，還可以促進維生素D生成，增加鈣質吸收率，再進行打籃球、拉單槓等多元化的運動，都能具有刺激骨頭生長的效果。 如果真的沒時間到戶外運動，室內跳繩也不是越多下越有效果，應該更努力地跳每一下，讓骨頭充分受到刺激，長高效果才會更好。 清明養生3／梅雨季將到「除濕氣2禁忌」 按2穴位對抗疾病. 清明養生1／百病齊發！ 中醫門診量暴增5成 4原則顧好「一整年健康」 投訴爆料專線： (02)6630-8641 、投訴爆料信箱： 119@ctwant.com.
2012年4月14日 · close. 去年清明燉了長高藥後. 本來是怕隔年再燉時做法忘光光. 於是寫了一篇備忘文. 沒想到回應和留言的格友還不少. 今年清明把藥買回來後. 不巧兒子剛好感冒不能吃. 於是等到4/8才開始燉吃第一帖. 今年燉第二次時 稍微改變了一些些處理方式. 事後想了一些問題去問老闆娘. 記錄如下: 1.感冒和女生月事期間不可服用. 2.雞肉去五尖是因為毒素容易堆積在五尖部分. 3.冷卻後把上層的油撈掉並不會影響藥效. 4.不可加鹽,會使藥湯變苦且影響藥效. 針對鹽的部份, 我今年買的是公賣局的紅標米酒. 左邊那瓶是去年用的料理米酒. 料理米酒的酒精度是19.5度 容量是0.6公升. 紅標米酒的酒精度是22度 容量是0.3公升. 所以選用紅標米酒記得一帖藥要倒二瓶唷.
