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     哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤！防大腸癌、降膽固醇、三高

     網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效，營養師推薦多加2物，效果更好，而想要減肥的人建議1喝法，保證瘦到不復胖。

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     4 天前

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     TVBS 新聞

     半年瘦16KG！芭樂減肥法好處多 營養師曝「這時間」吃最有效│TVBS新聞網

     5 天前

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     TVBS 新聞

     減肥也有命定？「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網

     5 小時前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     4 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     早餐最需要吃蛋白質！減肥、銀髮族早餐怎麼吃？營養師教正確吃法

     5 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     脂肪肝纏身！醫勸早餐這杯別再喝，她3個月瘦6kg大降肝指數

     5 天前

   • TVBS 新聞

     早餐吃對瘦得快！網實測「空腹吃4食物」 刺激代謝助燃脂│TVBS新聞網

     3 天前

   • Yahoo時尚美妝編輯群

     丹麥減肥法不用斷食也能輕鬆瘦！四大守則＋飲食菜單吃出易瘦體質

     5 天前

   • Yahoo時尚美妝編輯群

     中醫教你從痘痘位置看健康！額頭痘睡眠不足 下巴是內分泌失調

     4 天前

   • 優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     有食譜》減肥早餐自己做！快看10大「激瘦食材」：酪梨、番茄都上榜

     許多人為了能夠快速變瘦，會使用一些極端的方法，但是這些方法都只能暫時瘦下來，過不了幾天就開始復胖，到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢？為2000名民眾進行營養指導、營養師高杉保美於《無壓力瘦身法》一書中，分享無壓力的瘦身法，提供給你早餐、中餐、晚餐的食譜選擇，幫助讀者輕鬆瘦身。以下為原書摘文：

     5 小時前

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2. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info伍、扣除額篇-財政部稅務入口網

   www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info

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   112年度扣除額. 二、標準扣除額或列舉扣除額，何者划算？ 綜合所得稅中之一般扣除額有標準扣除額和列舉扣除額之分，可以自由選擇一種申報。 二者主要的不同是標準扣除額不須出具證明，而列舉扣除額則須檢附證明文件，故平常即應注意支出憑證之收集保存。 因為要檢附相關證明，有些列舉扣除項目是沒有金額的限制，完全核實減除，像醫藥生育費及災害損失等便是。 而標準扣除額不論所得高低，都只能按固定金額扣除，112年度的標準扣除額，單身的人是124,000元，夫妻合併申報的則是248,000元。

3. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info1201 計算綜合所得稅可以從所得總額減除之項目有哪些？-財政部稅 ...

   www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info

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   國稅問與答. 綜合所得稅. 貳、減免範圍. 一、辦理個人綜合所得稅申報時，應如何填寫免稅額、扣除額？ 1201 計算綜合所得稅可以從所得總額減除之項目有哪些？ 更新日期：113-04-09. 可以從綜合所得總額減除的項目包括免稅額及扣除額，112年度的免稅額，納稅義務人、配偶和申報受扶養親屬每人92,000元，但年滿70歲之納稅義務人、配偶暨申報受扶養直系尊親屬每人138,000元。 至於扣除額包括兩類，說明如下： 第1類為一般扣除額，又可分為「標準扣除額」和「列舉扣除額」2種，只可以從中選擇1種申報減除，不可兩者併用。 列舉扣除額包括的項目有以下11項： 1.捐贈. 2.保險費. 3.醫藥及生育費. 4.災害損失. 5.自用住宅購屋借款利息. 6.房屋租金支出.

4. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info1223 綜合所得稅列舉扣除的項目有哪些？-財政部稅務入口網

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   首頁. 稅務資訊. 認識稅務. 稅務問與答. 國稅問與答. 綜合所得稅. 貳、減免範圍. 三、 辦理個人綜合所得稅申報時，應如何填寫一般扣除額（含標準扣除額及列舉扣除額）？ 字級設定. 1223 綜合所得稅列舉扣除的項目有哪些？ 更新日期：112-04-19. 綜合所得稅可以列舉扣除的項目，有捐贈、人身保險費、醫藥及生育費、災害損失、自用住宅購屋借款利息、房屋租金支出、依政治獻金法對政黨之捐贈、依政治獻金法對政治團體之捐贈、依政治獻金法對擬參選人之捐贈、依公職人員選舉罷免法規定候選人之競選經費、依總統副總統選舉罷免法規定候選人之競選經費、依公職人員選舉罷免法規定罷免案支出與私立學校法規定之捐贈等13項。 更多相關資訊. 1222 綜合所得稅之標準扣除額是多少？ 113-04-11.

5. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › etw158w綜合所得稅試算-財政部稅務入口網

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   一. 綜合所得總額. 薪資： (憑單格式代號50) A.本人薪資收入. 元. 薪資所得特別扣除額. 元. 薪資所得. 元. B.配偶薪資收入. 元. 薪資所得特別扣除額. 元. 薪資所得. 元. C.扶養親屬薪資收入. 元. 薪資所得特別扣除額. 元. 薪資所得. 元. 利息： (憑單格式代號5A) 元. 緩課股票股利： (憑單格式代號71M) 元. 房屋財產交易所得 ( 點選進入計算式) 元. 除上述以外的各類所得： 元. 二.

6. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info1227 綜合所得稅申報列舉扣除對政黨、政治團體及擬參選人的捐贈 ...

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   國稅問與答. 綜合所得稅. 貳、減免範圍. 三、 辦理個人綜合所得稅申報時，應如何填寫一般扣除額（含標準扣除額及列舉扣除額）？ 1227 綜合所得稅申報列舉扣除對政黨、政治團體及擬參選人的捐贈之規定如何？ 更新日期：113-04-09. 納稅義務人如果採用列舉扣除方式，可以在下列的限額內列舉扣除： 1.依政治獻金法規定，個人對同一擬參選人每年捐贈總額不得超過10萬元，且每一申報戶每年對各政黨、政治團體及擬參選人捐贈的扣除總額，不得超過各該申報戶當年度申報之綜合所得總額20%，其金額並不得超過20萬元。 但有該法第19條第3項規定情形之一者（如：對未依法登記為候選人或登記後其候選人資格經撤銷者的捐贈、收據格式不符、捐贈的政治獻金經擬參選人依規定返還或繳交受理申報機關辦理繳庫等）不予認定。

7. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info報稅節稅有撇步-財政部稅務入口網

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   報稅節稅有撇步. 更新日期：113-03-28. 如果您是有收入的中華民國境內居住之個人，要記得於每年5月申報綜合所得稅，特別提醒要報稅的您，稅法有規定，可以扣除一些金額來減輕您的稅負，可扣除的分為一般扣除額及特別扣除額。. 申報一般扣除額有兩種方式 ...

8. www.etax.nat.gov.tw › etwmain › tax-info1211 列報扶養直系尊親屬（如父母、岳父母、祖父母、繼父母等） ...

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   1.當年度所得額未超過財政部公告之每人基本生活所需之費用金額 （112年度為新臺幣202,000元）。 例如：被扶養的直系尊 親屬未滿60歲而且112年度所得總額沒有超過202, 000元，可以認定是無謀生能力，准予列報扶養，如果所得超過2 02,000元，就不可以申報扶養。 2.領有身心障礙證明或為精神衛生法第3條第4款規定之病人。 （財政部109年3月26日台財稅字第10904516510號 令）