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     早餐最需要吃蛋白質！減肥、銀髮族早餐怎麼吃？營養師教正確吃法

     早餐蛋白質吃錯，小心越來越胖，還增加心血管疾病風險！營養師提醒，民眾以為蛋白質有吃、多吃就是好，但是要小心落入「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」陷阱，建議早餐蛋白質這樣吃最好。 晨光健康營養專科諮

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     脂肪肝纏身！醫勸早餐這杯別再喝，她3個月瘦6kg大降肝指數

     5 天前

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     天下雜誌

     責任感強，通常瘦不下來？變胖別再怪年紀！想減重，醫師6大心法｜天下雜誌

     7 小時前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     最好的母親節禮物不一定是送大禮！爸爸的「四大行動」更加分！

     8 小時前

   • TVBS 新聞

     半小時有效燃脂！日本超夯「間歇性健走」瘦身率高 注意事項曝光│TVBS新聞網

     5 天前

   • 每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     到底是溝通還是吵架？心理師授「親密關係有效溝通的三大技巧」

     5 天前

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