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    • Amber Lin
    • amber.lin@hearst.com.tw
  2. 2023年7月6日 · 鮮甜的滴雞精配上大人小孩都愛的茶碗蒸,讓「石安牧場滴雞精茶碗蒸」比一般茶碗蒸,多了一份濃郁,裡面的內容物還有軟嫩的雞腿肉、玉米、台 ...

    • Amber Lin
  3. 想要減肥或正在健身鍛練中,雞胸肉絕對是確保營養與功效的首選食材! 如何在控制脂肪(油脂)與醣類的情況下,做出兼顧營養又好吃的雞胸肉 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw
  4. 2024年8月30日 · 新鮮葡萄含豐富酒石酸,酒石酸和酒中的乙醇會形成酯類物質,有效降低體內乙醇濃度,達到解酒功效。 葡萄味道也有效緩解酒後反胃、噁心等症狀。

    • Amber Lin
    • amber.lin@hearst.com.tw
  5. 2023年8月29日 · 根據營養師的建議,其實你並不需要真的去吃那些高熱量的食物才能得到救贖! 本篇告訴你「6種嘴饞的原因及一些相對低脂、健康的平替食物」,值得好好筆記,讓你的減脂期效率更加倍! >> 原來早餐吃這個超胖! 營養師曝「7個易胖早餐地雷」+「5個低醣早餐推薦」 Avirut Somsarn // Jamie Grill // Caterina Oltean / 500px // 廣告 -...

  6. 2019年8月6日 · 每到夏天就要重新減肥,是不是覺得生活幹嘛過那麼辛苦,妳的心聲姐都懂,這次就幫妳準備了女明星大餐前必吃的減肥保健食品清單,不過要維持身材也是要靠運動才能有效減肥,因此還是要站起來動一動呀!

  7. 2022年7月28日 · 彭醫師提醒大家要根據每個人的體質和月經延遲的原因來選擇,像是紅棗和紅糖有補氣血、健脾胃的功效;生薑則能散寒祛濕,比較適合氣血不足 ...

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