滴雞精的好處 中醫 相關
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溫中補氣、補腎作用
圖片: popdaily.com.tw
- 滴雞精是用鮮雞經高溫及密封技術所蒸煮而成,標榜是經長時間蒸熬,不加入水份並隔走油脂,所提煉出來的整隻雞精華。 因含有豐富蛋白質,所以蘊含營養,有助補充體力。 坊間大部份產品都標榜原汁原味、無添加及無防腐劑。 在中醫角度,雞性溫、入脾胃經,具有溫中補氣、補腎作用,適合虛弱體質人士,即脾胃虛弱、面色蒼白、容易疲勞及精神差的人,包括產前產後、計劃懷孕的女士、女性月經前後、日捱夜捱的打工仔、手術後體弱人士,以及平日無胃口的長者。
www.cigna.com.hk/zh-hant/smarthealth/eat/benefits-of-chicken-essence
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雞精、滴雞精對身體有什麼影響?
喝雞精有什麼好處?
自製滴雞精 好處是在於由選購材料到烹飪都是自己一手包辦,過程安全衛生,而且用料天然,而且在藥材配搭方面,可按自己需求隨意加減;例如身體壯健的人士,如欲飲用滴雞精,可以製作一個不加藥材的原味滴雞精,只需烹調時加少許生薑絲,用以去除肉腥味就可,為自己身體補充營養之餘,又不會因進補而過於燥熱。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 至於市面上的滴雞精成品,大多都會加上各式各樣的藥材,而且種類比較繁多,有時會令人難以選擇。 有些品牌會加上一些性質溫熱的藥材,如乾薑、肉桂、附子等;若不是屬於體質虛寒的人士,服用此類滴雞精身體容易變得燥熱,隨之出現喉痛、身熱、目赤、煩燥、頭脹痛等不適。 不過,市面上的滴雞精成品好處是方便攜帶,不用花時間去買材料及烹調。
2017年8月2日 · 雞精和滴雞精被視為產後調補聖品,有補充體內胺基酸的功效 ,不過因製成方式不同,呈現出的效果也會有所差異。 為讓民眾更了解二者不同,《ETNEWS 新聞雲》訪問到皇脈中醫診所院長連永祥, 針對「雞肉、雞湯、雞精、滴雞精」做了比較 ,結果絕對會出乎你的意料! 雞肉v.s雞湯. 直接食用雞用其實能夠取得的成分是最完整的...
2019年2月19日 · 中醫:滴雞精可補脾胃、增氣血. 註冊中醫 林惠賢 指,滴雞精是以高溫長時間於無水狀態下熬出雞的精華,再分離油分及過濾雜質而成。 而雞精以高溫高壓的隔水蒸煮出大量雞汁,再祛除油脂和膽固醇,真空濃縮雞汁,調整顏色及濃度使品質一致,再消毒殺菌。 她表示:「滴重雞精味道較清,雞味濃郁,但雞精味道帶腥味。 空肚服用最有效! 醫師表示,對補益作用,空腹服用吸收效果最好,因此建議早餐時間服用,其次午或晚飯前。 男女、孕婦都適宜飲用. 「不論男女,身體虛弱、易暈、手腳冰冷、怕凍怕風、容易不夠精神、難集中或氣短的人士都適合飲用。 」中醫師更指,產前服用可助養胎,改善孕婦虛弱體質,孕婦亦可以透過滴雞精來補充蛋白質養胎,供應胎兒所需。
2024年5月2日 · 營養師張珮蓁提醒,滴雞精的成分主要為小分子蛋白質,身體相對好吸收,但 蛋白質 含量相對很少;虛弱者想要真正補充體力,仍必須直接補充足夠的蛋白質。 她也不建議慢性腎臟病、高血壓、痛風急性期及楓糖尿病等4類患者飲用,小心加重身體負擔。 張珮蓁在 臉書粉絲專頁發影片 表示,滴雞精的主要成分是蛋白質分解過後的小分子、胜肽、胺基酸,相較於雞肉的大分子,分子較小,較好吸收,但蛋白質含量相對變得很少,因此,身體虛弱者若想要真正補充營養,還是要攝取足夠蛋白質才行。 4類人不適合喝雞精. 張珮蓁指出,一般人每天喝1~2包(150毫升以下)滴雞精是可以的,然而不是每個人都適合喝雞精,以下4大族群千萬不要天天飲用: • 慢性腎臟病患者: 雞精是濃縮過的雞湯,所含鈉、鉀、普林等含量都偏高,喝多會加重腎臟的負擔。
2024年4月24日 · 滴雞精以雞為原材料,雞性溫,味甘,可溫中補脾、益氣養血、補腎益精,於《神農本草經》早有記載。 產婦若素體氣血偏虛,生產時失血使氣血更傷,出現面色蒼白、神疲體倦、胃口不佳等症,適當飲用滴雞精可調補氣血,改善精神體力。 滴雞精除了雞之外,亦添加了複方中藥成分,故未必人人適合飲用。 (示意圖來源:bluebirdprovisions.co) 滴雞精有添加藥材 配方未必人人適合. 滴雞精雖有其優勢,但絕對不宜盲目飲用進補。 一些滴雞精品牌為提升其溫補之功,會加入人參、當歸、杜仲等益氣溫陽中藥。 如產婦屬陰虛或濕熱體質,進食溫補之品更使熱鬱體內,繼而出現咽痛、口瘡、煩躁不安等症;屬氣鬱、血瘀、或痰濕體質之產婦飲用滴雞精或使氣、血、水液鬱滯更重。
2023年4月26日 · 滴雞精中主要有3大營養成分可以幫助恢復元氣,維持身體健康: 滴雞精成分1:支鏈胺基酸. 人體的胺基酸主要有20種,其中9種為必需胺基酸,而其中3種胺基酸的化學結構上有支鏈,因此被稱為「支鏈胺基酸」(Branched-chain Amino Acid,BCAA),這3種胺基酸分別為白胺酸(Leucine)、異白胺酸(Isoleucine)以及纈胺酸(Valine)。 因為這3種胺基酸無法由人體自行合成,因此須要透過額外補充,幫助身體生長發育、修復組織、抵抗疲勞。 滴雞精成分2:胜肽. 胜肽是一種介於胺基酸和蛋白質之間的小分子物質,依據胺基酸結構組成的數量,可分為二胜肽、三胜肽、四胜肽等。 胜肽可以維持身體生長,是不可或缺的營養素。 滴雞精成分3:蛋白質.