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| 康健雜誌 | LINE TODAY. 有氧天王潘若迪重訓後必喝這一杯 蛋白質、碳水化合物一次補充！ 康健雜誌. 發布於 2019年12月05日07:05 • 出處／康健網站 文／林慧淳 圖／陳德信. 練體力靠的是心肺運動，而維持良好體態、身材線條，就要仰賴持續不懈的重量訓練。 就算再忙，潘若迪也會帶一條彈力繩到工作現場，抽空做幾下訓練。 你看過500個人在體育館裡同時跟著舞台上老師的動作一起奮力扭動肢體的盛況嗎？ 57歲的潘若迪投入有氧舞蹈教學35年，生動活潑的教學風格，不只帶領學員舞動飆汗，還不時迸出冷笑話，讓人不覺「噗哧」一笑，上完1小時的有氧課，身心都像洗了三溫暖，感到暢快淋漓。
TVBS. 更新於 2023年09月26日08:03 • 發布於 2023年09月26日07:45 • 林彥君. 潘若迪藉由單曲倡導全民運動。 （圖／艾迪昇傳播提供） 「亞洲有氧天王」潘若迪發行全民運動舞曲〈Here We Go〉今（26）日全面上架，他譜寫貼近生活又饒富節奏的歌詞，並集結40年有氧教學心法，設計出符合台灣人的「機車舞」。 潘若迪說：「機車久坐容易造成腰椎不舒服，再加上2隻手出力不平均，所以設計出這套簡易的身體平衡運動，除了機車族，也適合各年齡層，是一項全民有氧運動。
潘若迪新MV《Here We Go》研發魔性動作：手催油門、腳踩發動的「機車舞」。. 他勤跑高層推廣，小S、小豬、吳宗憲、吳姍儒、徐乃麟、KID、坤達、楊綉惠、沈玉琳、林襄、LuLu、于美人、薔薔、林襄一票人全中標，演藝圈幾乎「淪陷」。. 不過機車舞典範在夙昔 ...
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潘若迪上週六應邀赴新加坡舉辦售票有氧活動，主辦方通知他當日活動創下「新加坡記錄大全」最大規模Funkey Dance，現場5、6百學員、遊客跟著潘若迪一起擺動起舞，潘若迪得知消息欣喜若狂，直說：「跳到半夜腿抽筋也值得了！
「亞洲有氧天王」潘若迪出全民運動舞曲〈Here We Go〉，單曲MV搭配「機車舞」掀起旋風，共70多位藝人合跳，影片總觀看人次突破千萬人次大關，好成績讓他樂得透露，機車舞已經收到亞洲其他國家邀約，甚至連荷蘭學生也跟著跳，他開心說：「現在我終於圓夢，成為唱跳歌手了。 潘若迪每日在社群平台發布2則藝人跟跳影片，其中綜藝天王吳宗憲和徐乃麟最讓粉絲出乎意料，平日鮮少展現舞技的兩人，一跳立刻吸引眾路人喊：「怎麼可以這麼可愛！ 」徐熙娣（小S）誠意滿滿展現大長腿，舞技博得滿堂彩；Lulu（黃路梓茵）和陳漢典被粉絲認可律動感很和諧，畫面超好看；另外薔薔、林襄、夏語心、舒子晨、白家綺、徐凱希、張文綺等女藝人，也都各有支持者按讚，57支合跳影片觀看人次，1個月突破1341萬人。
壹蘋新聞網. 發布於 2022年11月04日03:22. 已追蹤. 【記者黃盈容／台北報導】潘若迪和老婆Kiki結婚11年，育有8歲女兒潘朵拉（拉拉）。 潘若迪接受《壹蘋新聞網》專訪，暢談婚姻家庭。 聊起3年級的女兒，潘若迪滿是驕傲，拉拉承襲爺爺的藝術細胞，小小年紀已有不亞於專業漫畫家的繪畫水準，潘若迪透露，未來打算送女兒去英國讀書，「她媽媽以前在英國念書，所以想說送英國，我會有一點捨不得，那時候可能我會跟著去吧」。 潘若迪擺出時下最流行的臉頰愛心POSE。 陳德興攝. 潘若迪50歲才得女，對唯一的掌上明珠自然是寵愛有加，說起拉拉，他立刻眼睛發亮。 當場秀出女兒電腦繪畫作品，畫起喜歡的漫畫角色，細緻畫工絲毫不像出自小學生之手，潘若迪直讚，「我們家都靠她了，我也不要每天在那邊跳了」！
57歲潘若迪「野外激戰」驚吐：椰子樹上嗨. 潘若迪雖57歲，體力依舊驚人。. （圖／翻攝自潘若迪臉書）. 男星潘若迪與小15歲的老婆Kiki結婚10年，他雖然已經57歲了，但靠著有氧舞蹈、重訓等運動，體力一點都不輸年輕人，身材依舊硬梆梆；他近日還自爆曾在 ...
