搜尋結果
2017年8月15日 · 高雄一名5歲男童，昨(14)與家人到澎湖七美島旅遊，疑似天氣太熱引發熱衰竭，經急救後仍宣告不治。 澎湖縣衛生局表示，男童到七美衛生所時呈現發燒、意識喪失狀態，昏迷指數僅有3、血氧濃度40-70〈正常值為90〉，體溫達攝氏38.5度，初步判定是「熱 ...
2018年8月29日 · 正因為如此，海藻有低熱量、高纖維、富礦物質的特點，甚至古代中國稱紫菜為「神仙菜」，認為它具有延緩衰老、長壽不老的神效，以現代科學觀點來看，堪稱「大海的超級食物」。. 富含多醣類，提升免疫力. 陳衍昌指出，藻類膠質由多種醣類聚合而成，是最 ...
2023年11月17日 · 雖然大腸鏡檢查過程很簡單，但若術前沒有好好準備，大腸鏡檢查就無法得到很好的影像，會影響檢查效果。. 因此，術前門診就會開始進行衛教，檢查前2、3天必須低渣飲食，前1天使用清腸藥配合大量喝水，確保大腸沖洗乾淨，沒有糞便或殘渣。. 檢查當天也要 ...
2010年12月1日 · 如果熬夜工作到一半覺得很累，就不要再硬撐，小睡10～30分鐘會很有幫助，因為熬夜會刺激自律神經，讓心跳、血壓上升，如果中間能休息30分鐘，可以減少心跳、血壓上升的情形，情緒也會比較穩定，也有助集中注意力、提振工作表現，何一成指出。. 此外 ...
2022年10月7日 · 飲食： 除了少吃精緻食物、加工食品、高熱量和高糖分的食物外，科學家也發現以下幾種香料有助於改善胰島素阻抗。. 大蒜：動物實驗發現，大蒜能改善胰島素分泌，且具有能增加胰島素敏感度的抗氧化物質。. 薑：薑所含的化學物質薑辣素（Gingerol）讓肌肉 ...
2020年5月18日 · 緩解乾眼小撇步. 充足睡眠不熬夜，若長時間緊盯手機或電腦螢幕，也務必每半小時讓眼睛休息一次，看看遠方、閉目養神或眨眨眼，幫助鬆弛眼部肌群。. 早晚使用熱毛巾或熱敷袋蓋敷眼睛，每次15分鐘，同時搭配按壓眼部周遭穴道如攢竹、陽白、絲竹空、瞳 ...
2017年10月24日 · 1. 老人家. 萬華衛康內科診所院長鄭維理表示，老人的神經細胞隨著歲月減少，怕冷，反應慢；皮脂腺分泌減少，皮膚比較乾燥、癢；皮下脂肪變薄，體溫調節緩慢，容易失溫、凍傷；老人也是心血管病高危險群。 另外，也要提醒，若是 有早起運動的習慣，記得等到天亮再運動 。 早晚溫差大、氣溫低，老人容易出意外。 高醫公衛系助理教授陳培詩總叮嚀有高血壓的阿嬤看到太陽再出門運動，安全且有日照比較溫暖。 (圖片來源：陳昱任) 2. 高血壓．心臟病的人. 台大心臟血管科主治醫師兼整合醫學科主任王宗道指出，寒天是心肌梗塞、腦中風發病、死亡的高峰時節，罪魁禍首是高血壓。 因為氣溫低時全身血管收縮，而高血壓病人血管較一般人敏感，收縮更厲害，可能導致冷天病人的血壓比夏天平均高出20mmHg（毫米汞柱）左右。
