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2. 打網球及羽球之前，確實做好手肘、手腕的暖身操，選擇質輕、品質優良的球拍，減少手臂的負擔，每次運動練習時間不得過長。. 學習正確運動姿勢。. 3. 家庭主婦買菜時，盡量使用推車，少用提籃，以手提重物時注意手腕姿勢，不可背屈。. 4. 注意修正握物 ...
三重同仁堂中醫診所 陳俊豪醫師 王大媽這幾天右手肘關節莫名其妙的疼痛起來了，一提手臂部就疼痛難忍，在家洗衣服時，也不能擰乾衣服，去醫院就診，經醫生仔細檢查後診斷是〝網球肘〞，王大媽一聽，連忙說:"醫生啊!你別開玩笑了，我一個家庭主婦，怎麼會出去打網球?
二、 臨床表現症狀. 「網球肘」的痛楚主要起源於肌腱組織，而引致「網球肘」這組肌腱是屬於前臂的手腕關節伸直肌肉群。. 這肌肉群是由數條深深淺淺的肌肉所組成，藉一條共同的肌腱附著在肱骨末端一個向外的骨突，即「肱骨上髁」。. 如果手腕關節使用 ...
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【耳穴與臟腑的關係】 耳穴是耳廓皮膚表面與人體臟腑、經絡、組織器官相應的部位，十二經脈皆上通於耳，全身各臟器皆聯繫於耳。現代醫學證明，耳廓有豐富的神經、血管和淋巴組織分佈，當人體某一臟腑或組織器官有異常或病變時，則通過經絡和神經體液等，反應到耳廓的相應穴位上。
青春痘(痤瘡)是我們中醫師臨床常常在治療的疾病，大部分來過的病人其實都有吃過西藥，或是擦過西藥，但總是反覆發作，才至中醫就診。.. 中醫與西醫的治療差別在於，西醫是把已經生長出來的痤瘡桿菌，利用抗生素消滅，同時使用抗發炎的藥物，讓已經長出來的痘痘，可以快點消退。中醫則 ...
導致嘴巴乾與眼睛乾。容易發生在中年女性(40歲上下)，男與女的好發比例為1：9，所以男性 朋友也是有可能的喔！ 除了最常見的唾液腺、淚腺之外，乾燥症還可能會侵犯其他腺體，例如在腸胃道的腺體，會造成消化及吸收的異常。另外，也可能侵犯其他 ...
服務院所. 田安然中醫診所. 文章內容. 「醫生，我每天一兩個小時就要去廁所小便，好麻煩哦！. 」頻尿是許多人都有的問題，根據國際尿失禁防治協會認定，患者自身覺得排尿次數過多就是有頻尿的情形，可將其分為白天頻尿和夜間頻尿。. 一般定義為白天排尿 ...
