搜尋結果
2024年4月23日 · 在威尼斯影展金獅獎、奧斯卡金像獎都拿下殊榮，讓艾瑪史東獲封影后的電影《可憐的東西》，你看過了嗎？. 2024 年上映的電影《可憐的東西》（Poor Things）故事背景發生在 19 世紀英國，一位富有才華又瘋狂的科學家，復活並改造一名成年女性「貝拉」（艾瑪 ...
2024年5月2日 · 今天整理了《不夠善良的我們》中最令人印象深刻的 16 個金句，無論你是否有看過本劇，相信你讀了都會產生強烈共鳴、感到心有戚戚焉。 （延伸閱讀 / 飆近百億！
- Bella 儂儂
5 天前 · 人生沒有那麼多「應該」！. 改變一個思維，你自己和身邊的人都會比較好過. 這裡再多談一些有關「認知」的想法。. 一直持續偏頗的認知，會養成思考上的壞習慣，所以必須多加注意。. 不好的思考習慣就和認知偏差一樣，有幾個特徵，而光是知道這點，就 ...
2024年5月13日 · 發現自己又在硬撐時，請記得這位「神隊友」|經理人. 嘴上說 OK，其實快累垮了！. 發現自己又在硬撐時，請記得這位「神隊友」. 當「加油」一詞讓你感受到壓力時，就是不該再加油的時候了。. 雖然也有可能是表達方式的不同或氣氛的關係，但我認為可以把 ...
2024年5月8日 · 1. 我們都是從離別，開始學會如何活. 長達數十年的冒險對人類的壽命來說是漫長、占有一席之地，但對於壽命久遠的精靈而言連百分之一都不到；在面對勇者欣梅爾的離世時，回憶卻突如地襲來，那些看似平淡日常卻又忍不住噗哧而笑的旅途，都成為讓芙莉蓮體驗從擁有過、再到失去的感受。 曾有句話說過，每次的相遇都是為了離別做準備。 對離別感到悲傷與害怕，就代表之前的相處有多快樂；想起電影《為了與你相遇》經歷了 4 次相遇與分離，卻能為生命的每個段落都留下註解，正因為經歷過那些陪伴與相處，才更了解生命存在的價值在於自己如何闡述。 你在死前該做的就是好好地跟那孩子道別，然後盡量留下許多回憶。
2024年5月7日 · 作者介紹. 載入失敗. unsplash. 「你得學會面對自己的陰影，才能看見其他人的陰影，因為在你之外的世界，其實是你內在世界的反射。 」—卡爾．榮格. 最近讀了 《陰影探索 我的療癒日記》 ，書中有幾段話很打中我。 像是羅伯•強生曾說過的，「除非我們有意識地去面對，否則我們會一直投射自己的陰影到另一個人或某件事物上，這樣我們就不必為此負任何責任了。 我們無意識地將自我的某些面向投射到其他人身上，包括我們欣賞與討厭的特質，通常是因為它們正好反映了我們不想承認的面向，也就是我們的陰影。 在第一人生的職場，其實就充滿了許多「人在江湖，身不由己」的壓抑，有些是情緒與不滿不能發出來，只能忍著，有時是充滿委屈不能說，甚至為了跟客戶合作，只好背棄自己的價值觀，要妥協才能合作得下去等。
2024年5月6日 · 想提升幸福感，請停止當「預言家」. 你認為幸福最大的敵人是什麼呢？. 那就是「焦慮」。. 不論你現在處於多麼幸福的情況，如果總是充滿焦慮，就無法擁有「幸福感」，不是嗎？. 而這樣的「焦慮」，很多時候都源自於認知扭曲的影響。. 「將來可能會因為 ...
