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  1. 膝蓋沒力,葡萄糖胺怎麼選?8大問一次搞懂 - 康健雜誌

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    假日到大賣場逛,想到物理治療師建議我要補充葡萄糖胺(glucosamine),讓膝蓋軟骨有較多的潤滑液,緩解疼痛,就順便繞到產品特區,卻被眼前的景象嚇到了。 產品排滿整面牆,不同廠牌的櫃姐分別鼓起三寸不爛之舌猛推銷:A牌宣稱是最天然的萃取物、無糖、原裝進口; ...

  2. 如何預防耳中風? - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=65138

    ... 更新內容:台語女歌手董育君昨(7)日自爆聽力受損,多年來受到梅尼爾氏症、弱聽及眩暈之苦,常常因為聽不清楚他人打問候,錯失打招呼機會,也被人誤會耍大牌。 43歲的董育君在歌壇打拼9年,新近推出台語新專輯《因為愛你》,因同名曲為八點檔《炮仔聲》主題 ...

  3. 葡萄糖胺吃的、擦的都能顧關節? - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=77015

    連鎖藥妝店的貨架或購物網站上,葡萄糖胺軟膏有10來款。彰化基督教醫院骨科資深主治醫師暨次專科主任王偉勛指出,談藥效要分成兩段來看,第一步是葡萄糖胺能不能顧關節?如果通過這一關,再來看是否能吸收進入關節腔?

  4. 不讓這些話成為口頭禪 就可以變自信 - 康健雜誌

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    有過外表和身材被數落的慘痛記憶嗎?連光鮮亮麗的好萊塢藝人也無法倖免。挺過來的,各自擁有事業的一片天。讓她(他)們放下這些不堪過往的動力,除了不服輸的個性與家人的支持鼓勵,還有「堅持自我」的自信。

  5. 科技海綿不能進廚房?譚敦慈教你正確用廚具 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=72017

    依據切剁習慣選砧板 要選哪種砧板,跟切菜的習慣動作有關,例如我不會用力剁食材、又希望砧板表面不生切痕、不長霉、好清洗,因此我選的是強化玻璃材質;若你在家常要剁肉、剁骨頭,建議可買木質砧板;如果很少開伙煮飯,那買塊塑膠的或許就夠了。

  6. Yes,I do. 阿度在龍田村的旅行國度 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=64039

    在地圖或者旅遊書上,台東縣鹿野鄉的龍田村常常隱沒在附近更為知名的旅遊景點當中,但這幾年,有位堅不透露自己到底是30多少歲的男子,逐漸讓龍田村變成一個到台東非玩不可的地方。 「Yes,Ido.」他以這樣既浪漫又堅定的心情為自己取下「阿度(Ido)」這個名字,另 ...