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  1. www.doctoryang.info › health_detail第五段錦：五勞七傷往後瞧 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...

  2. www.doctoryang.info › health_detail八段錦養生操-消除疲勞-分解動作新聞影片 - Dr. Yang 楊麗姝中醫 ...

    中醫養生運動 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 此為八段錦養生操新聞採訪，有來參加楊麗姝醫師八段錦教學的朋友，看此新聞，就可以將動作連續，並且自己在家裡輕鬆做運動。 此為台視980317新聞採訪片段，提供給有來上過八段錦教學的朋友參考，內容有摘錄八個主要動作及功用。

  3. www.doctoryang.info › health_chapter一般針傷科篇 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    一般針傷科篇. <自由時報20050616健康版專訪>耳朵亂按摩，腫得像豬耳 中醫師提醒：耳朵穴位密佈，埋耳針較佳. 耳朵不能亂按. 耳朵穴道按摩不當、運動撞擊或穿耳洞，易造成軟骨骨膜發炎，當心變形影響聽力。. ... < more >. 2008-09-02 ｜點閱5249｜回覆0 ｜. <台灣 ...

  4. www.doctoryang.info › health_detail第七段錦：攢拳怒目增氣力 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    第七段錦：攢拳怒目增氣力. 【動作一】： 右拳緩緩向前衝拳，左拳緩緩向前衝拳，右拳緩緩向右衝拳，左拳緩緩向左衝拳。. 7段1-抱拳，馬步坐跨-1step. 7段1-向左衝拳-2step. 【動作二】： 雙拳同時緩緩向兩側衝拳，摟手收拳收於腰間。. 功效：. 可活動筋骨 ...

  5. www.doctoryang.info › health_detail四、表裏劑 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    四、表裏劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【表裏劑】：為具有解表及攻裏作用之方劑。. 含桂枝加大黃湯、大柴胡湯、厚朴七物湯、防風通聖散、三黃石膏湯。. 【表裏劑】：. 為具有解表及攻裏作用之 ...

  6. www.doctoryang.info › health_detail八、袪風劑 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    八、袪風劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【袪風劑】：凡有散風與消風兩作用之方劑。. 含小續命湯、獨活寄生湯、蠲痺湯、牽正散、三生飲、地黃飲子。. 【袪風劑】：. 凡有散風與消風兩作用之方劑 ...

  7. www.doctoryang.info › health_detail376【小續命湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    功效：補氣散寒、疏風袪濕。. 補氣散寒、疏風袪濕。. 中風、口眼歪斜、筋脈拘急、半身不遂、舌強不能語或神情悶亂。. 本方是六經中風的通用劑。. 用於比大續命湯較為虛證者方中麻黃杏仁，亦即麻黃湯意，治太陽傷寒;桂枝芍藥，亦即桂枝湯意，治太陽中風 ...