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為什麼男性荷爾蒙不足?
什麼是男性荷爾蒙健康評估?
缺乏荷爾蒙會怎樣?
女性荷爾蒙是什麼?
2023年9月19日 · udn討論區. 你是否經常感到疲倦，明明事情都沒有做，卻總是提不起精神、記憶力變差，且注意力無法集中？ 其實，這有可能是男性荷爾蒙低落的緣故。 想要知道男性荷爾蒙失調後，會有哪些症狀嗎？ 又該如何維持男性荷爾蒙平衡？ 這次，就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招，幫助男性荷爾蒙健康不失調！
2022年1月14日 · 臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師表示，男性荷爾蒙低下的徵兆並不典型，但可能影響日常生活，包括疲倦、做事提不起勁、性功能障礙、性慾降低等等。 程威銘醫師提醒，男性長期荷爾蒙不足，不僅會有性功能障礙問題，在步入中老年後容易導致骨質疏鬆、心臟病、中風、貧血等全身性疾病，嚴重者甚至會危及壽命長短。 如果擔心身體症狀與男性荷爾蒙有關，可及早詢求泌尿科醫師診斷釐清。 程威銘醫師表示，荷爾蒙降低其實是男性的必經之路，步入5、60歲後，荷爾蒙顯著下降，進入「男性更年期」時容易發生失眠、熱潮紅、脾氣暴躁等症狀。 糖尿病與慢性病問題也可能更難控制。 年長男性出現男性更年期問題時可至泌尿科就診，至於2、30歲男性，如果檢測發現荷爾蒙濃度明顯不足，也應及早接受正確治療。 肥胖男性更容易荷爾蒙不足？
男性荷爾蒙不足，又稱為「男性荷爾蒙低下症」或「男性更年期」。 常見的症狀包括：性慾降低、勃起功能障礙、缺乏活力、容易疲勞及打瞌睡、注意力不集中、情緒低落、焦躁不安、容易發脾氣、失眠、肥胖、肌肉鬆弛、骨質疏鬆、盜汗等等症狀。
2024年3月5日 · 2024/03/05, 健康. 沒事坐著就想睡？ 中年男子的力不從心，其實是男性荷爾蒙失調、睪固酮分泌不足. Photo Credit: Shutterstock / 達志影像. 潮健康. 潮流是種態度，維持健康的觀念永遠不會過時。 潮健康新媒體創立於2021年，擁有年輕、專業採編製作團隊，致力為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的新媒體視野。 隨時追蹤《潮健康》，開啟健康生活的時尚旅程。 訂閱作者. 收藏本文. 我們想讓你知道的是. 男性該如何確認男性荷爾蒙正常與否？ 想要保持「Man Power」，那就要先了解體內荷爾蒙狀況。 圖片來源：潮健康. 男性該如何確認男性荷爾蒙正常與否？ 想要保持「Man Power」，那就要先了解體內荷爾蒙狀況。
泌尿科醫師程威銘表示，男性荷爾蒙主要影響肌肉生長、運動能力、體毛分泌、刺激性慾，攸關男性性功能和性慾分泌。 男性荷爾蒙過多時，則可能有雄性禿、攝護腺肥大。 正常男性從青春期起快速分泌男性荷爾蒙，30歲後逐年下降。 程威銘指出，男性更年期與女性更年期不同，男生到達一定年齡後，因為男性荷爾蒙下降，陸續會有肌肉萎縮、性慾下降、性功能變差等症狀。 不過並非每個男性都需要因此就醫，症狀不明顯、生活重心調適得宜者，較易接受荷爾蒙下降的變化。 相反地，如果40歲前就有男性荷爾蒙不足，或伴隨嚴重的憂鬱、夜間盜汗、潮紅等問題，就可能需要考慮補充荷爾蒙緩解症狀。 年輕男性也可能荷爾蒙不足 性功能障礙求診最常見. 男性荷爾蒙不足，也可能發生在年輕男性身上。
從中醫的角度來看，其男性如果是缺乏了荷爾蒙的話，則會導致其身體的五臟受到影響的。 所以，只有保持其荷爾蒙的分泌的正常或者是平衡，才能保證男性的身體的正常或者是健康。 下面小編就為你介紹幾種針對男性荷爾蒙分泌不足的食物。 男性荷爾蒙分泌不足怎麼辦. 1、動物內臟. 動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。 此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。 因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。 2、含精氨酸的食物. 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。 此類食物有粘滑的特點如鱔於、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。 3、含鈣食物. 鈣離子能刺激精子成熟。
文章目錄. 影響男性荷爾蒙因素有哪些？ 小心男性荷爾蒙失調，造成體力不支與疲憊！ 男性荷爾蒙失調原因有哪些？ 4招維持男性荷爾蒙，醫師不藏私告訴你！ 男性荷爾蒙如何確認正常與否？ 你是否經常感到疲倦，明明事情都沒有做，卻總是提不起精神、記憶力變差，且注意力無法集中？ 其實，這有可能是男性荷爾蒙低落的緣故。 想要知道男性荷爾蒙失調後，會有哪些症狀嗎？ 又該如何維持男性荷爾蒙平衡？ 這次，就讓聯安醫師運用專業的角度教你簡單4大招，幫助男性荷爾蒙健康不失調！ 影響男性荷爾蒙因素有哪些？ 一般人對男性荷爾蒙這個字眼的印象，大多數都還停留在青春期與更年期的變化。 但其實男性荷爾蒙，還掌管了免疫系統、代謝系統、性慾、情緒變化、骨骼、肌肉及毛髮的生長。
