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  1. 資料 參考 來源: BBC Good Food 有豐富營養的無花果吃下肚後對我們有那些好處呢? 無花果6大營養功效 預防心血管疾病 無花果含有水解酶、脂肪酶,以及β-胡蘿蔔素,這些成分都有助於分解血液中的脂肪,避免堆積造成血管阻塞,當血液循環順暢,就能大大降低罹患心血管疾病的風險。

  2. 無花果的品種目前有八百多種,台灣早期有引進幾十種品種,雖然無法一一介紹,但我們精選了七種常見品種,想知道每種的特色與口感差異之處嗎?趕緊看下去! 【無花果品種介紹】 1.波姬紅 目前栽種面積最廣的品種,果實大、膳食纖維含量最多、甜度高,是甜點店最受歡迎的品種,可以放在提 ...

  3. 無花果 在歐美多以鮮果食用,日本文獻更以無花果鮮果為健康食品,營養價值不勝枚舉。相對的國內消費者則習慣於食用乾果,多數不識鮮果形狀。基於國內已開始有人種植,台灣栽培環境適宜,無花果發展成精品水果的潛力無窮,惟因台灣病、蟲 ...

  4. 2020年1月9日 · 說到無花果,大家恐怕先想到的都是那皺巴巴的進口果乾吧?但台灣其實也有種無花果唷!若有機會遇到,一定試試新鮮的無花果,又甜又軟超好吃!但也因為在台灣比較少能見到紅潤軟綿的鮮採無花果,很多人第一次見,還真不知道新鮮無花果要怎麼吃呢?

  5. book.tndais.gov.tw › Magazine › mag50-1無花果栽培技術

    無花果的果實著生新梢的葉腋,即在枝梢抽出第4節的腋芽起即可連續結果,故隨著枝條成長而連續結果。 但台灣冬季(12~2月)氣溫低時(尤其是寒流來臨時),新生小花易因低溫影響而發育不良,在果實發育的12~18周後,故於4月下旬至6月是無花果產量最少的時期。

  6. 2011年10月24日 · 無花果含有大量對人體有益有無機元素成分,對增強機體健康和抗癌能力有良好作用。. (1)健脾消食,潤腸通便。. 無花果的果、枝、葉中含有 ...

  7. 2019年11月1日 · 腹瀉者: 無花果能潤腸通便,所以腸胃不好或常腹瀉者不宜食用無花果,以免加重症狀。 腦血管意外患者: 曾有腦血管意外或腦部挫傷患者,可能導致血鉀過高,故不可吃無花果乾或香蕉等鉀含量高的水果。 無花果果糖含量高,患糖尿病和肥胖人士不宜多吃。

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