搜尋結果
3 天前 · 許多人怕喝了茶就睡不好，但其實喝對茶，不僅能幫助降血壓血糖，還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、解便秘，其中所含的兒茶素也具有抗氧化 ...
3 天前 · 許多人怕喝了茶就睡不好，但其實喝對茶，不僅能幫助降血壓血糖，還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、解便秘，其中所含的兒茶素也具有抗氧化作用，每種茶都有不同的功效，也有不含咖啡因的選項，輕鬆喝茶就能瘦身無負擔。
1 天前 · 早餐加入一顆奇異果有助穩定血糖 此外，奇異果具有低腹敏、低GI特質，綠奇異果及黃金奇異果的升糖指數僅39及38。早餐加入一顆奇異果或作為早餐後的水果，可幫助穩定血糖，適合需要控糖的人食用。「吃早餐對人體能產生多種正向影響。
4 天前 · 1種居家運動逆轉糖尿病？ 醫生教正確做法穩血糖 每次應做幾分鐘？ 糖尿病已經成為普遍的都市病，不少糖尿病患者都希望透過飲食或運動入手紓緩病情。 有醫生近日表示，原來有1種居家運動不但有助穩定血糖，持續進行甚至有機會逆轉糖尿病。 他表示，這項運動有別於一般跑步，即使身處家中進行，功效也完全不會下降。 他又講解該項運動的特點，並教導正確做法。 那麼對糖尿病患者而言，這項運動到底每次應做多少分鐘才最有效？ 常做1種居家運動可逆轉糖尿病？ 醫生揭3大好處+教正確做法. 家醫科醫生李唐越在 節目《初日醫學》 中表示，該項運動就是近期十分流行的超慢跑（slow jogging）。 超慢跑即是原地慢跑，不只能增強心肺功能和穩定血糖，甚至能改善胰島素阻抗，逆轉糖尿病。
4 天前 · →健康資訊不漏接！ 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】 文章關鍵字： # 排糖藥 # SGLT-2 # 程威銘 # 鄭筆聳 # 糖尿病 # 割包皮 # 免治馬桶 # 尿液顏色. 糖尿病患使用的新一代排糖藥（SGLT-2抑制劑），因為沒有增加體重的顧慮，又有保護心臟和腎臟的好處，患者接受度比其他血糖控制藥物相對高，最大缺點是會有泌尿道或外.
2 天前 · 有高血脂怎麼辦？膽固醇、 三酸甘油酯怎麼降？減重名醫-蕭捷健醫師，這次來教大家如何吃對食物降高血脂，研究也指出只要把精製澱粉換成另一種澱粉食物，就能狂降三酸甘油脂40%！蕭捷健醫師也來解答高血脂常見疑問，像是瘦子也會有高血脂嗎？吃紅麴、魚油能改善高血脂嗎？並點名吃對哪些 ...
4 天前 · 醫病共享決策 及早選對藥物. 謝明家醫師指出，糖胖症最基本的目標，就是要讓血糖、血壓、血脂均能獲得控制，並進行體重控制。 過去降血糖藥物考量點有三點，第一降血糖的能力，第二是否會造成低血糖，第三是否會讓體重增加。 但隨著許多藥物日新月異，患者選擇也更多元，還可以考量同一藥物是否有機會帶來預防併發症的加成效果，一石二鳥：舉例來說，為避免患者不受慢性腎病或心臟衰竭等疾病影響，可以選擇降低器官損傷風險的降糖藥，例如口服的SGLT-2抑制劑；對於罹患心血管疾病的患者，可以使用預防心血管併發症的糖尿病藥物，以降低其併發症風險；對於糖胖症患者，醫師能選擇同時可降糖及減重的糖尿病用藥，例如針劑與口服的GLP-1受體類似物（俗稱腸泌素）。
