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2020年12月29日 · 只要人類持續演進，就一直會有世代差異，即使銀齡族之間也有世代差異。 青與銀共創．共享．共融 新一代的銀齡族在40幾歲時，才開始接觸網路，50歲左右才有手機網路。而Z世代（1995～2005年出生）被視為「活在網路上的第一代」，是數位原生代，對手機出現前的世界樣貌毫無記憶。
2022年3月18日 · 「麗彤生醫NMN」為身體發電，高濃度小分子好吸收是關鍵 「麗彤生醫NMN」不僅為日本青花椰菜芽的高濃度萃取物，另外還添加了荔枝綠茶的植物性多酚、沙棘籽萃取物、豐富維生素和Omega-7，以及有助維持消化道機能和改變菌叢生態的D-核糖。
2020年9月11日 · 睡眠軟糖是美國廠商製造，內含褪黑激素（melatonin）。先說結論： 睡眠軟糖在台灣歸類為藥品，需由醫師開立處方箋、再到藥局購買，一般民眾販售藥品會觸犯《藥事法》，最嚴重處200萬元罰鍰。 （推薦閱讀：【好眠筆記】褪黑激素，能延緩老化、預防癌症？
2008年6月1日 · 台北榮總胸腔部胸腔腫瘤科主任蔡俊明診治肺癌近30年，現在他與李毓芹、陳育民、賴信良、邱昭華共5位醫師每年收治近800位肺癌新病人，與林口長庚相當，幾可說是台灣肺癌治療量最多的醫院。
2019年11月11日 · 台灣每5個人就有1人有睡眠的困擾。. 睡眠不佳百病生，如果能夠好好睡，尤其在深層睡眠的時段睡好、睡滿，不但可以發揮修復身體的功能，還能清除腦內廢物，減少罹患阿茲海默症的風險。. 睡眠和人體的健康息息相關。. 當進入深度睡眠狀態時，體內的修復 ...
2022年4月27日 · 2022-04-27. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 運動後有時會有肌肉痠痛的現象，不少人認為有痠痛才代表「訓練有效」，更有人享受運動帶來肌肉痠痛和腦內啡噴發的雙重感受。 肌肉有痠痛是否才代表訓練有效？ 肌肉痠痛不是乳酸堆積、與訓練效果無關. 運動後的痠痛很常見，專業教練到運動新手都有可能遇到。 運動後幾個小時或1～2天，重度使用到的部位，肌肉會有痠痛的現象，例如騎單車後會鐵腿、重訓後訓練的部位會痠痛，稱為「延遲性肌肉痠痛」。 延遲性痠痛和運動當下產生的痠痛不同。 以重訓為例，訓練當中一組做8～10下有疲勞感，外力對肌肉刺激可能就已足夠，但運動後的延遲性痠痛跟增肌沒有直接關係。
2020年1月14日 · 在國外，這個耳道清洗的方式是標準作法。 但不久之後，婦人抱怨耳朵疼痛，左邊耳朵聽不到，而且流出鮮血和膿。 她立刻求助耳鼻喉專科，醫生檢查後發現外耳道嚴重感染，於是開立耳滴劑給她使用。 不料3天後她因左邊臉部癱瘓，眼皮、口部無法閉合而掛急診。 進一步檢查發現，耳朵鼓膜竟然穿孔。 耳部感染在抗生素的治療下痊癒，但即使注射肉毒桿菌和臉部復健運動，臉部麻痺癱瘓依舊無法完全治癒；聽力也無法恢復，只能依靠助聽器。 這個案例發表在《美國醫學期刊：耳鼻喉科—頭頸手術（JAMA Otolaryngology--Head & Neck Surgery）》。 （沖洗耳朵後造成嚴重的後遺症，該病患只能依靠助聽器才聽聽到聲音。 圖片來源：Shutterstock）
