因此,加強免疫力特別重要,建議多攝取富含維生素和蛋白質的食物,維持良好的作息和適度運動,有助於提高免疫力,預防呼吸道感染。 4. 脫衣穿衣慢慢來 在氣溫變化大的情況下,無論是熱了要脫衣服,或是冷了要穿衣服,都應該循序漸進,避免刺激呼吸道。 春天要特別留意呼吸道的健康,透過洋蔥式穿搭、室內通風、增強免疫力以及穿脫衣物的技巧 ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
12 小時前
癮科技
修車吧:汽車冷氣不冷怎麼判斷如何維修 上集:冷氣系統原理詳解 - Cool3c
6 天前
Yahoo奇摩顧健康
腸病毒、流感、腸胃炎⋯醫籲小心!盤點9個近期你一定要注意的流行疾病
20 小時前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
她月經量多、來超久!子宮長「3公分息肉」惹禍 醫一招切除避不孕風險
4 天前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
今天節氣「小滿」!命理專家提醒禁忌 曝「靠食衣住行育樂」皆可開運
2 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
運動流汗少,熱量消耗也較少?
檢視全部