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  1. 熱敷眼罩重複使用 - 購物搜尋結果

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  2. buzzorange.com › vidaorange › 2020/08/06【工作整天肩頸痠痛眼睛疲勞】一條熱毛巾，舒緩6種身體「疼痛困 ...

    2020年8月6日 · 每天睡前用熱毛巾敷在雙眼周圍10分鐘 ，可以增加血液循環流動，進而改善黑眼圈的症狀。 困擾5：鼻塞. 許多人在感冒時會出現鼻塞的症狀。 如果用熱毛巾敷在鼻根部約10分鐘，讓熱的蒸汽進入鼻腔，鼻子慢慢就能通氣了 。 這種方式既可以為鼻腔加溫，也可以讓鼻腔黏膜保濕，而且還能促進鼻腔內鼻涕的排出，保持鼻腔內的清潔。 困擾6：經痛、腹痛. 女性因痛經或受涼引發的腹痛， 可用毛巾熱敷腹部約10-20分鐘，如果非常的疼痛不適可以拉長至30分 ，達到化瘀、理氣止痛的功效。 此外，長期久坐的上班族、駕駛、運動員都會經常容易出現腰痛的症狀，用熱毛巾濕敷在腰痛部位，也可以疏經活血，讓肌肉放鬆。 用毛巾熱敷也不是人人都適合.

  3. buzzorange.com › vidaorange › 2017/02/28一條「熱毛巾」就能改善你所有症狀！來試試日本名醫推薦的 5 分 ...

    一、將溼毛巾擰乾後放進微波爐加熱。 二、如果太熱就稍微放冷，熱敷有問題的部位幾分鐘。 三、適度地重複以上步驟。 就這麼簡單。 首先請將熱毛巾放在有問題的部位進行熱刺激。 有什麼感覺呢？ 「剛開始覺得有點燙，不過很舒服。 「很想再熱敷一次。 「不覺得熱，敷的部位會覺得冷。 有這種想法的讀者朋友們請小心。 你的身體可能有部分的「熱不足」。 「熱不足」的身體會招來疾病與不適. 承上，你可能已經有某些疾病與不適，或者體內已經有潛伏因子存在。 因為身體各部位的功能若是正常運作，流向必要部位的血流量絕對足夠；既然全身的熱充足，血液的流動也應該維持在良好的狀態中。 這麼一來就不會出現因為加熱，血液循環恢復順暢，身體覺得舒服的情況。 如果不覺得熱，請務必注意。

  4. buzzorange.com › vidaorange › 2017/09/04不用開刀也可以！眼科醫師自己都在用的「視力回復法」 - 報橘

    2017年9月4日 · 日本眼科診所院長本部千博醫師說：只要用對「視力回復法」，你的眼睛會有「自癒力」。 （責任編輯：戴相文） 眼睛的老化現象也可以早期發現，並提早預防。 那麼什麼時候開始採取對策才好呢？ 只能說越早越好，早一年也好、兩年也好，甚至是早五年、十年都好。 等到邁入四十大關才預防就太晚了。 其實前幾天有位三十過半的女性患者來就診，檢查發現她已經開始老花了。 她來就診時，老花已經不是初期階段，而是嚴重到必須配戴兩百度（中度）的老花眼鏡了。 「什麼？ 我老花了？ 」果然這個檢查結果讓她震驚不已。 不過，最近年輕人罹患老花的比例，確實逐漸增加。 一天到晚盯著手機或電腦的螢幕，這種對眼睛來說極為嚴苛的工作環境，可能就是提早老化的主要原因，長此以往實在很不樂觀。

  5. buzzorange.com › vidaorange › 2020/12/30【暖暖包其實不用搓】天冷用暖暖包，放「身體5處」保暖效果更好 ...

    2020年12月30日 · 黏貼式的暖暖包即使沒有口袋也可以使用。貼式暖暖包可能因久坐或在睡時使用，使皮膚受熱太久，造成低溫燙傷，請務必小心。 目前也有充電式、蒸氣熱敷貼、中藥暖暖包、可微波加熱重複使用的環保暖暖包⋯⋯等，種類豐富多樣。

  6. buzzorange.com › vidaorange › 2020/04/20【上班族的眼睛保健室】「乾眼症」9大QA一次整理：會造成視力受 ...

    2020年4月20日 · 員林市明明眼科院長黃偉成推薦用「冰敷、熱敷」的方式，改善眼睛的乾澀不舒服。 「刺癢痛的時候，可以冰敷，讓血管收縮，就跟點眼藥水的效果一樣，可以馬上舒緩；晚上睡覺前再用熱敷，舒緩疲勞的眼睛肌肉，同時軟化皮脂腺，讓油脂可以順利分泌，改善 ...

  7. buzzorange.com › vidaorange › 2017/11/23綠藤生機分享：熱敷完再擦保養品會更有效，最適合的溫度是「微發 ...

    2017年11月23日 · 想改善這樣的困擾，「熱敷」，是能快速幫局部肌膚回溫的有效方法。 熱敷的原理，是透過 加熱作用，使體溫升高，同時擴張肌膚毛細孔、並幫助放鬆臉部肌肉、促進局部血液循環，進而增加代謝速率，提升組織自癒能力 。 而在日常保養前、後，透過正確的「熱敷」步驟，便能在短時間內，讓保養品的吸收和滲透程度變得更有效率，進而在保養後，使肌膚回到原有光澤、水嫩的狀態。 此外，早在 2009 年，「皮膚病學研究檔案」（Archives of Dermatological Research) 的研究便發現，潮濕的熱毛巾比起乾燥的熱毛巾，更能加速肌膚的血液循環，幫助放鬆肌肉。 為臉部熱敷前的4個小提醒. 了解「熱敷」對肌膚帶來的好處後，還有些細節需要留意，才不會讓熱敷造成反效果，破壞了原本的保養美意。

  8. buzzorange.com › citiorange › 2021/11/30長期使用3C，入冬後眼睛更乾燥怎麼辦？眼科醫師教你簡單 2招，幫 ...

    2021年11月30日 · 乾眼疾病的成因，除了用眼過度、長時間使用 3C 產品外，環境也是重要因素之一；入冬後天氣濕冷，許多人開始使用電暖爐、除濕機，維持室內暖和與低濕度的乾燥環境，但眼睛表面的水分也會隨之減少，造成眼睛異常視線模糊與疲勞。

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