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  3. cloudtcm.com › article › 359你一定要了解艾草的7種強大功效！(防疫驅邪通經絡) - 雲端中醫養生

    • 殺菌、抗病毒功效。現代研究發現 艾草具有抗菌、殺病毒作用，艾葉及其精油對於各種桿菌、大腸桿菌、鏈球菌、肺類雙球菌、葡萄球菌均 有抗菌作用。它對於不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒也都有抑制作用。
    • 抗瘟疫、驅邪、驅蚊。古代民間都認為，艾草是「驅邪神器」，燃燒艾草產生的煙有防病、避邪（瘟疫）、趨蚊的作用。每年到了端午節附近，是農曆的曆5月5日，陽曆地支是「午月」，天氣就開始變熱，蚊蟲、毒害相繼而生，特別容易引發各種傳染病。
    • 改善氣喘、慢性病。傳統中醫多用針法來治療急性病，用灸法來 治療慢性病。古人最常運用艾灸治療哮喘、肺結核、慢性支氣管炎、瘰癧…等等慢性疾病。運用艾條在人體背後的背俞穴上艾灸，在炎熱夏季艾灸可以治療冬季的疾病(冬病夏治)，主要穴道是 肺俞穴、膏肓穴。
    • 通經絡、去濕寒之氣。孟子曰：「七年之病，求三年之艾」，遠古中國人就認為艾灸能溫通經絡，調和氣血，促進血液循環，尤其對於身體虛弱的虛證、寒證，最有助益。

  4. www.hk01.com › 健康Easy › 887017艾草｜ 降血壓、助消化 艾草6大功效 燒艾驅蟲4大禁忌 - 香港01

    2023年4月13日 · 艾草還可以增強心臟功能，促進血液循環。 4. 提高免疫力. 艾草中含有多種營養素，具有抗氧化和抗炎作用，可以提高免疫力，預防感染和疾病。 5. 改善睡眠. 艾草中的成分可以鎮靜神經系統，有助於改善睡眠質量，緩解失眠等問題。 6. 鎮痛止癢. 艾草可以減輕皮膚瘙癢、刺痛和灼熱等不適感，對於治療皮膚炎、蕁麻疹、鱗屑病等皮膚疾病有一定的效果。 兩款艾草食譜. 1. 艾草蒸蛋糕. 材料：

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  6. blog.pinkoi.com › hk › lifestyle養生法寶「艾草」5 大功效！溫經暖宮、抗菌驅蚊、袪濕好物推介 - ...

    2022年8月30日 · 舒筋活絡、去腫散疼. 使用艾草條或艾草粒，於指定的穴位進行加熱熏灸，可達至溫經暖宮、舒筋活絡、去腫散疼、散寒止痛、祛濕寒之氣。 艾草功效 2. 淨化空間、安定心神. 使用加入艾草粉手造線香、香塔或精油加熱焚，有效消毒抗菌、安定心神、除臭驅蚊、淨化空間。 黃銅置香三件組+3皂+艾草粉 （按上圖選購） 艾草功效 3. 紓緩濕疹肌膚. 使用加入艾草精萃的手工皂享受沐浴時光 ，可抗菌控油、紓壓、祛濕、紓緩濕疹肌膚 。 沐時光 – 溫泉艾草皂 （按上圖選購）

  7. www.cosmart.hk › explore › benefits-uses-side-effects-wormwood艾草功效與禁忌｜養生恩物！7大艾草功效、用途、副作用、使用禁 ...

    2024年1月2日 · 抗菌驅蚊 ：燒艾草有抗菌驅蚊功效，身為天然中藥的它能散發蚊蟲害怕的香氣，十分適合用作無毒驅蚊，也不會傷害寵物. 艾草副作用及使用禁忌. 艾草外用熏灸應找專業中醫師進行. 皮膚病患者、燥熱體質者及孕婦使用前應先諮詢中醫師意見. 燃燒艾草時應確保環境通風. 於過勞、過飽或發燒時不宜使用艾草養生. 艾灸治療時出現不適、暈眩應立即停止. 過量使用有機會損害肝臟、中樞神經、血管. 艾草用法. 內服 ：你可將艾草加入中藥作身體調理. 入菜 ：艾草亦可以當養生食材，製作料理加入日常飲食，坊間有多款艾草食譜可供參考，例如艾草麻糬、艾草煎蛋. 浸腳 ：可用艾草薑水或含艾草的暖水泡腳. 艾炙 ：燃燒艾條以溫經通絡，亦可加熱艾草包或使用艾草貼敷下腹或肩頸.

  8. www.everwellth.com › posts › 艾草７大功效艾草可以驅蟲殺菌，更有助安定情緒、維持體態！7大功效一次看懂 ...

    • 驅蟲抗菌。艾草具有一種特殊香氣，能夠驅蚊，可和小茴香、白蘭花、香茅、薄荷等中藥材放在一起，做成香包、香袋，也可點燃艾草香或艾條，產生的煙霧能迅速將蚊蟲驅除。
    • 改善失眠。艾草特殊香氣有助穩定情緒，安定心神、消除疲勞、減輕失眠。可將1000克的艾草，用布包起來做成枕頭，能去除體內濕氣，幫助睡眠。使用艾草足貼或泡腳，也能幫助血液循環、促進新陳代謝、肌肉放鬆，提升睡眠品質。
    • 補充營養。艾草可以直接食用，不僅具低熱量、低脂肪，葉片更富含豐富礦物質、蛋白質、胺基酸、維他命A、B1、B2、C等，膳食纖維甚至比芥蘭、菠菜還要高，可製作成多款料理，能預防感冒，達到鎮咳去痰、祛濕、護肝利膽、抗過敏等作用。
    • 活絡舒筋。艾草中含有β-谷固醇，能預防動脈硬化。服用艾草茶，能預防心臟病、中風、氣喘、支氣管炎等疾病。使用艾草粒或艾草條進行艾灸，則可幫助消除腫痛、瘀血、通經活絡，達到行氣活血的功效，若怕燙也可使用艾草精油按摩身體。

  9. www.edh.tw › article › 33519艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運 - 早安健康

    2023年3月28日 · 相傳艾草有避邪的功效，像是晉代的《風土誌》中就寫道艾草可以驅邪除鬼，而從現代科學的角度來看，艾草具有獨特的香氣，能驅蟲、安神寧心，當去到墓園、醫院或深山等心理壓力會比較大的地方，艾草就能起到舒緩緊張感的作用，進而讓人聯想到驅邪的效果。 例如清明掃墓保平安、掃墓後淨身，或單純日常想舒緩壓力，3種常見的艾草小物不妨自己動手做。 【艾草包洗澡淨身！ 艾草包做法】 將艾草、榕樹、芙蓉、柳樹等避邪能量強大的植物各取三種，並且每種的葉子數量都必須為7，裝入藥材袋後，就能用陰陽水（半熱＋半冷）沖開，泡澡或泡腳都能起到淨身、安寧心神的效果。 艾草包哪裡買？ 如果不想自己做的話，其實中藥行、部分藥局也有現成的艾草包可以購買，另外也有不少藥草行、網路商城也會線上販售艾草包，可以多方比較自己喜歡的。

  10. health.tvbs.com.tw › nutrition › 339975艾草不只驅蚊！6大功效助消化、防心血管疾病 2簡單食療補氣養血 ...

    2023年6月5日 · 為了對抗蚊蟲，有些人會選擇燒艾條，藉著艾草燃燒時的獨特香氣來驅蟲。 但你是否知道，除了驅蟲外，艾草也可用於煮 糖尿病

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