搜尋結果
燕窩煮法很簡單，只要照本文4個步驟燉煮即可，燕窩有4大最佳食用時間，根據食用對象與目的有不同的時段，不同燕窩類型燉煮時間也不一樣，8大種類燕窩燉煮秘訣和料理食譜，本篇完整告訴你！ STEP 01. 先將一兩燕窩 (37.5克)分成三等份，放入礦泉水或純水中浸泡數小時 (視購買的 燕窩 種類而定)，待燕窩吸收水份變成半透明。 STEP 02. 拭撿少量附著在燕窩上的小羽毛，再以清水沖洗乾淨即可，每約3錢的燕窩可燉煮500cc的燕窩。 STEP 03. 將浸發好的燕窩放入燉盅內，並加入500cc的水及適量的冰糖。 STEP 04. 將燉盅放入電鍋內，外鍋加上一杯水，待電鍋跳開即可。 如無電鍋也可以隔水以文火燉煮約20~30分鐘。 燉煮完成後即可依照下方的 燕窩食譜 做出各種變化的燕窩料理!
2022年7月25日 · 因燕窩內含有水溶性蛋白質，使用半乾挑毛工法處理，能在確保燕窩乾淨的同時也堅持保留燕窩最大的營養價值，盡可能讓送到消費者手上的燕窩是最高品質的！ 也因為在挑毛師傅盡心盡力的工作下，慕蓉燕的燕窩幾乎不用自己動手挑毛，只要像平常煮菜前的程序一樣，沖洗掉外面附上的灰塵即可。 泡發燕窩. 以燕窩：飲用水 = 1克：30克的比例（一片燕盞約200~250ml）浸泡4~6小時. 泡發燕窩是指：將燕窩浸泡在水中，使其吸收水分後軟化膨脹，得以平均地受熱燉煮。 在自然中原生狀態的燕窩是既乾又硬的，畢竟曾經是雛燕的家，一定要足夠的安全和堅固。 加上慕蓉燕的燕窩在挑毛過程中只噴上極少量的水，並且足夠風乾不以水分來湊重量，因此泡發燕窩是非常重要的一個步驟。
2023年9月27日 · 冰糖燕窩煮法 食材：燕窩 1 片、梨子 1 顆、紅棗 5 顆、冰糖適量、水 做法： 將燕窩放入清水中浸泡至發脹，換水後再浸泡，然後挑去雜毛，瀝乾水分備用。 將梨子洗乾淨、去皮，與紅棗、燕窩放入燉鍋，再加入冰糖。 最後加入適量飲用水。 燕窩薑汁 ...
【燕窩的洗淨】 乾燕窩一般要浸泡2個小時以上，不同品種，浸泡與燉的時間也有所不同，最久的甚至要超過24小時。 待燕身脹發鬆軟後用手撕開成原始的條狀和片狀 (燕角部份)，倒去浸泡的水，再反覆用較多的清水沖洗。 殘留的細小茸毛和雜質會懸浮在水中，然後輕輕倒棄，小心不要讓下面的燕窩也跟出。 倒去水後，輕輕用手把燕窩抓到另一容器之中，而先前器皿的底部若有小量沉下的雜質可小心分出，如此反覆數次直至完全乾淨為止。 【燉煮燕窩】 由於燕窩的種類繁多，所以在浸或燉之過程和時間的掌握上也有一些分別。 燉燕窩需要一個燉盅 (可用陶瓷)和一個可以放入整個燉盅的鍋（可用不銹鋼鍋）。 將浸發後的燕窩放入燉盅內加入適量的水至電鍋內，外鍋加上一杯水，待電鍋跳開即可。 如無電鍋也可以隔水以文火燉煮約20~30分鐘。
2021年8月4日 · 燕窩是一種米白色的樹脂狀物質，由金絲燕的唾液粘膠層交織組成，燉煮方法可甜可咸，全看你的喜好，也是大多數華人喜歡吃的補品，我們會在下面提供兩個不同的食譜。 營養價值. 燕窩被認為可以增強免疫系統，女士認為每天食用燕窩可以改善膚色，所以是送給女性長輩的完美禮物。 燕窩含有大量蛋白質、鈣、鐵、鉀和鎂。 事實上，燕窩本身幾乎是無味的，需要另外調味才能變得美味。 顏色. 一般來說，燕窩分為三種顏色，很容易辨認：紅色、白色和黃色。 紅色品種俗稱血燕，之所以呈紅色是因為燕子築巢時沾有岩石礦物，加上含鐵質而氧化。 血燕是最珍貴的燕窩品種，價格相當可觀。 白色的燕窩比較更容易買到，質地是三者中最光滑的，因此很受歡迎。 但在購買白燕窩時，要特別注意來源。
2024年4月2日 · （三）燕窩煮法介紹：讓你輕鬆學會 3 種燕窩食譜！ 燕窩食譜 1： 冰糖燕窩煮法 運用前述的乾燕窩處理方式，將乾燕窩泡發、挑理。 將乾燕窩放置於燉盅內，加入飲用水淹過燕窩。 可依個人喜好加入紅棗或枸杞。
2023年7月14日 · cosmobody Food. 燕窩功效｜營養師公開2大好處＋教你正確燕窩煮法. 營養師葉倚文 edited by Venus Law. 14 Jul 2023. 燕窩功效有多大？ 一直被視為女士的養顏恩物的燕窩，除了美容功效外原來還有不少好處。 但坊間有指燕窩含激素，燕窩副作用也不少，究竟屬真屬假？ Cosmo找來VNS營養健康中心的營養師葉倚文為我們拆解燕窩功效及燕窩食用注意事項。 營養師葉倚文. Contributor. Follow. Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記.
