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2023年2月6日 · 2020年開辦課程，訓練司機。 計程車學院協會訓練總監吳麗真說明：「我們會教導司機如何轉移位（如何從計程車移動到輪椅）、使用爬梯機等專業。 」因司機久坐會有職業傷害，如腰椎受傷等，也要讓他們學會如何用安全的方式照護老弱、保護自己。 成立合作社 自己當老闆. 培訓結束後，有些司機想要脫離跑單幫的生活，因此組織合作社，取名「愛力照顧服務勞動合作社」。 侯勝宗說：「合作社是共同創業，大家一起當老闆，只要3000元就可以成為入會、成為社友，當自己的主人。 為讓司機有一份穩定的收入，協會聘請司機，每月薪水3.4萬月薪，並保障年薪13.5個月，「收入最高的一個月可以領到6萬。
2014年7月17日 · 免費提供爬梯機 贏得口碑. 此外，一般業者大多只在定點接送，不提供上下樓梯服務，許佐夫引進爬梯機，並到府服務，由機器協助上下樓，身障者可以不必被「抱上抱下」地直接坐上車，「這讓身障朋友多了尊嚴，也讓他們感受到便利的服務，而且不需額外付費。 行無礙資源推廣協會總幹事許朝富觀察，會站在使用者的立場思考，是多扶有別於同業的優勢，「其他業者不是沒想到，就是不想動。 透過口碑宣傳，多扶服務立下不小的名號，卻也因此遭人檢舉。 原來，多扶不符合租車業者必須同時擁有十輛車才能開業的規定，迫使許佐夫必須在第三年投入大量資本購車。 這一關，許佐夫差點招架不住，幾乎散盡家產，「我把家裡的房子再拿去貸款，當做購車頭期款，每輛車的購入成本含改裝，大約近百萬元，我一口氣買十輛。
2024年4月26日 · 遊戲區包含磨石子溜滑梯與草皮攀岩區，還有一座放大版的布丁地景遊戲丘，常可見到孩子們興奮地爬上去，感受居高臨下的視角。 小而巧的公園同時具備一目了然的優點，當親子同樂時，視野不易受阻，對家長和孩子而言，提供更加安全的遊戲空間。
2012年5月3日 · 爬樓梯是一種有氧運動，可以強化心肺功能，增強肌肉耐力，並有助於維持骨質密度。 一個體重五十公斤的人，以一般速度爬十分鐘樓梯，大約可消耗二百五十卡的熱量，下樓梯消耗的熱量，約為上樓梯的三分之一。 輕步穩踏 避免膝踝受傷. 想以爬樓梯來健身，必須注意步履要輕盈，腳底要完全踏在階梯上，過度用力會讓足踝與膝關節承受太大壓力；並要避免一次跨越多個階梯，膝蓋盡量不要超過腳尖，採取爬樓梯上樓，搭電梯下樓的原則更為適合。 不須求快，依照個人的心肺耐力調整爬樓梯速度，循序漸進地將運動時間拉長至可持續十五分鐘（或每爬三分鐘休息三分鐘，持續三十分鐘），以沒有胸悶、頭暈、膝部疼痛等不適，為最重要的前提。
2020年12月21日 · 山難事件頻傳 北大武山分享入山前10大注意事項：體能、裝備、氣象、不要選擇單登！. 北大武山的雲海日出。. 近期山難事件頻傳，臉書粉專《屏東林區管理處北大武山資訊站》分享登入山必知的10大注意事項，內容強調即便是開放的山林，入山之前必 ...
2019年9月22日 · 1. 常覺得疲累. 2. 喘不過氣. 3. 下肢水腫. 在日常生活中若爬樓梯沒爬幾階就覺得喘、常常覺得疲累、下肢水腫等，都有可能是心臟衰竭的症狀，一定要趕快就醫！ 心臟衰竭的治療. 1.輕微： 吃藥、調整生活型態. 2.嚴重： 手術、械性循環輔助系統，如葉克膜. 3.末期： 心臟移植. 心臟衰竭日常保養. 1.嚴格控制水分. 包含開水、藥水、飲料、湯汁等平時會攝取的水分在內，每日飲水量不超過1500毫升. 2.減少鹽分攝取. 健康成人每日攝取鹽分6公克，心臟衰竭患者最好每日鹽分攝取不超過3.5公克。 烹調食物時，鹽分一律減半，少用調味料，以天然食材取代人工調味，就可減少鹽分攝取。
