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連附近社區保全都還對他印象深刻，因為他無法爬樓梯，送餐時，就特別挑選大樓式的。 身障外送員也跟我們說，只希望社會上可以更重視身障者的 ...
身障夫爬50公尺進電梯 管委會：沒霸凌. 三立新聞網. Posted: 2023年10月31日 | Last updated: 2023年10月31日. 地方中心／梁雪婷報導. 廖妻指控，身障丈夫的 ...
2024年2月12日 · 國健署呼籲民眾吃完飯後可透過健走、爬樓梯等方式消耗熱量，甚至住家附近騎腳踏車也是不錯方式。 （圖／翻攝自Pixabay） 她提出以下3步驟，邀請 ...
1. 切忌憋氣： 陳胤甫建議，心血管疾病患者可以從事 低強度、拉長時間的運動 ，但要避免憋氣。 因為憋氣會使血壓上升、血管撐大，如果患者的血管管徑原本就比較小，很容易引發腦中風或心絞痛。 2. 有氧運動較合適： 只要不超過體力範圍，散步、慢走、快走、爬樓梯或坡度較緩的斜坡，都適合心血管患者從事，洪崇烈說。...
為養家！ 男中風跑外送「爬樓梯當復健」不怕苦. 新北市一名外送員「修老爹」，3年多前突然中風，初期行動不便、口齒不清，找工作遇到困難，後來看到一些身障朋友努力跑外送，讓他燃起希望，加入外送行列，如果要爬樓梯，他就當復健，後來還開YouTube頻道、拍影片，把自己的經歷分享出去，希望能鼓勵更多中風病友。...
研究的資深作者伊曼紐爾·斯塔馬塔基斯教授表示：「從走上樓梯到快速拖地，近年來我們逐漸認識到，不僅有規律的鍛煉對我們的健康有益，而且我們知道很少有人知道這些短暫的偶然活動如何轉化為健康益處。 ” 爬樓梯可以降低死亡風險。 一項新的研究發現，短暫的「偶然」活動——基本的日常任務，例如快速拖地——可以幫助人們在變老時保持健康。...
台北外送員遇老電梯...見1行字不敢搭！超毛畫面曝 網：甘願爬樓梯 三立新聞網 Posted: 2023年11月20日 | Last updated: 2023年11月20日 生活中心／陳慈鈴報導 ...
