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2019年8月16日 · 白開水主要有兩個功效，其一：讓口腔保持濕潤，進而刺激唾液分泌，避免食物渣滓殘留，減少細菌孳生與汙漬堆積；其二：開水是最方便、最溫和的洗劑，可讓口腔常保清潔，達到美白效果。 再者，我們挑選牙膏時，時常會注意成分中是否含「氟」，氟除了有防蛀牙的功效外 ，也可美白牙齒以及讓牙齒更堅固。...
2020年5月21日 · 其實，有許多簡單的方法能給牙齒美白，比如美白牙貼。 美白牙貼已經被研究證實是有效的牙齒美白方法之一。 而且由於用法簡單，價格實惠，成為很多小資族踏入牙齒美白領域的首選。 就連天后Jolin也被推坑成為愛用者。 然而使用美白牙貼前，有些注意事項你一定要知道。 美白牙貼的用法. 美白牙貼經由網購或藥妝店就能買到。...
2017年12月16日 · 冷光美白，是一種對牙齒進行美容美白的特殊方法，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去，從而達到美白的效果。 採用的技術則是在牙齒表面塗上美白藥劑，通過約30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒恢復潔白。...
2018年2月12日 · 牙齒美白，簡單來說就是去除牙齒表面附著的外來色素後，接著採用美白藥劑進一步淡化牙齒顏色；在方法的選擇上相當多元，可以至診所進行療程，或採用居家美白方法。 無論你的偏好是哪種，有兩個原則是一定要遵守的： 首先在接受任何牙齒美白治療前，一定要先向專業醫師諮詢清楚，畢竟牙齒健康才是最重要的。...
- 香蕉皮
- 乳製品
- 草莓
- 小蘇打粉
用香蕉皮美白牙齒既健康又安全，因為香蕉皮是礦物質和維生素的豐富來源。它不像其它天然美白劑一樣具有腐蝕性。 挑選熟一些的，有一點點黑斑的香蕉，這時候的香蕉有更多礦物質。香蕉皮包含的鉀，鎂和錳等礦物質能被牙齒吸收，並發揮美白作用。用一片香蕉皮內側輕輕摩擦牙齒，靜候十分鐘後再像以往一樣正常刷牙，將香蕉碎渣刷掉。可以在睡覺前和起床後重複這一步驟。每天用香蕉皮摩擦牙齒兩次，很快就能看出明顯效果。
最新的科學證據顯示，牛奶及酸奶含有的礦物質能夠強化及改善牙齒外觀。這些礦物質包括鈣及磷，能夠強化牙齒琺瑯質，讓琺琅質更為健康和潔白。奶酪中含有豐富的蛋白質、鈣與磷不只能鞏固牙齒，還能降低酸性物質沉澱的機率。此外，大部份奶酪都接近於無色，因此它不會弄髒牙齒。
草莓雖然帶有明亮的紅色，但這種夏季水果的主要成份蘋果酸能作為一種天然的收斂劑（astringent）來去除牙齒表面的污垢。另外，草莓含有蘋果酸，能夠清除牙齒表面的色斑；草莓也能幫助擦亮琺瑯質，使得牙齒更閃亮。
適量的小蘇打粉能夠增強牙齒美白。搗碎草莓或新鮮檸檬汁與半茶匙小蘇打粉混合可以提高草莓美白的效用，只要將混合物塗抹在牙齒上 5 分鐘即可，但是最好每隔一段時間才進行一次，以免破壞琺瑯質。**◇ 責任編輯：林秀璟
2022年3月7日 · 小蘇打水漱口被日本牙齒保健專科廣泛推薦給大眾使用，它具有如下三個功效： 1.殺菌、防口臭 在進食約3小時後，人的唾液量減少，口腔呈酸性 ...
2017年11月20日 · 牙托式美白是以可完整包覆牙齒的牙托搭配美白凝劑一起使用，進而達到牙齒美白效果，也是美國牙醫學會建議使用的居家美白方式。 但並非隨便市面上購買的牙托均可以達到安全的美白效果，依循以下三步驟可協助你選擇適合的美白牙托。 1. 首先，搭配美白牙托使用的美白藥劑非常重要，因為它會直接覆蓋在你的牙齒與牙齦。...
