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  1. 2.【銀耳蓮子茶】滋陰潤肺、肺虛久咳. 材 料:白木耳15公克、乾蓮子30公克、乾百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500 ml。. 作 法:. (1)白木耳、乾蓮子用水泡軟洗淨;乾百合用溫水泡軟。. (2)白木耳入鍋中,加1500 ml水煮,水滾後轉小火煮30分鐘,加入 ...

  2. 中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下:1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】,是應用食物的營養來防止疾病,促進健康長壽,以食物配合藥物,促使身體 ...

  3. 足少陰腎經,是十二經脈中的第八條經脈. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 受足太陽膀胱經之交,從足走胸,絡膀胱屬腎,下午17點--19點注此,左右各27穴,左右合計54穴。. 十二經脈之八,足少陰腎經定義. 十二經脈之八。. 首載於長沙出土的馬王堆 ...

  4. 十八、經產劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【經產劑 】: 凡治療婦人月經、帶下、受胎、生產等疾患之方劑。. 含膠艾湯、固經丸、溫經湯、柏子仁九、固下丸、黑神散、枳實芍藥散、生化湯、甘麥大棗 ...

  5. 十三、安神藥. 心神不寧之症,每多虛實夾雜,心火亢盛,邪熱內擾,或肝陽上升者,多偏於實;而心血或肝陰不足以及七情所傷者,多偏於虛。. 在治療上又區分為二:. 1.重鎮安神 --.常用藥物如:龍骨,牡蠣等。. 2.養心安神-- 常用藥物如:酸棗仁,夜交藤 ...

  6. 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動,它將全身肢體的伸展筋運動,配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習,運動量不劇烈,不拘場地等特點,最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦:雙手托天理三焦 五段錦 ...

  7. 文章回覆 (0) 十五、消導劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【消導劑】:能消積理氣、建脾胃之方劑。. 含平胃散、枳朮丸、保和丸、健脾丸、枳實消痞丸。. 【消導劑】:. 能消積理氣、建脾胃之方劑。. 含 ...