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2023年11月20日 · 而王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」提倡從源頭打造易瘦體質，利用漸進式的飲食計畫，改善體內腸道菌、提升身體代謝力，讓你不知不覺就瘦下來，而且更不容易復胖！ 圖片來源：IG@drjywang. 「4+2R代謝飲食法」執行方式. 「4+2R代謝飲食法」分為 啟動期（4R）和維持期（2R） ，而啟動期的4R分別如下： R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。
1 天前 · 針對 4 月 3 日發生的花蓮地震，萊禮生醫再次展現出其對社會的關懷，主動透過『信望愛基金會』以「讓愛流轉，愛無限」為主題，捐贈善款100萬元及醫療物資，總價值超過200萬元，希望透過當地基金會，以最直接與快速的實際行動來支援受災居民及地方重建。
2024年3月9日 · 《周處除三害》劇情介紹. 片長： 2小時14分鐘. 類型： 犯罪、暴力. 導演： 黃精甫. 編劇： 黃精甫. 主演： 阮經天、袁富華、陳以文、王淨、李李仁、謝瓊煖. 播出平台： Netflix. 劇情簡介： 意外得知自己肺癌第四期的陳桂林（阮經天 飾），發現自己是全台第三名通緝犯，他想起「周處除三害」的典故，計畫在臨死之前除掉排名在自己前兩名的對手，為了在世人心中留名，他決定干一票大的！ 圖片來源：《周處除三害》 《周處除三害》角色介紹1：阮經天 飾 陳桂林. 陳桂林是全台第三名通緝犯，性格囂張自大，被張貴卿宣布已經肺癌第四期的他，決心在臨死之前除掉全台排名前兩名的對手，成為周處除三害的周處，在世人心中留名。 圖片來源：《周處除三害》 《周處除三害》角色介紹2：袁富華 飾 香港仔/許偉強.
1 天前 · 2024台劇推薦必看20部！《誰是被害者2》、《婆婆2》回歸，許光漢《正港分局》必追 2024年多檔超厲害的台劇即將開播，包括《誰是被害者》、《我的婆婆怎麼那麼可愛》2024年都要迎來第二季，還有林依晨、許瑋甯合作的《不夠善良的我們》，以及劉冠廷、王淨的《非殺人小說》，都讓人超期待！
1 天前 · Netflix《淚之女王》堪稱是今年人氣最火爆的韓劇，該劇由金秀賢、金智媛主演，開播後憑藉強大的主演陣容，加上甜虐交織的感情線刻畫，大受觀眾喜愛，即使結局仍令人餘韻無窮。近日日網Rankingoo也票選出《淚之女王》最愛「演員角色」TOP10，其中李主儐第9，姑姑洪凡資第7輸羅秘書，朴成焄第3 ...
2 天前 · 2024Olive Young必囤低卡零食8款推薦：Olive Young有很多在小紅書、Dcard版上被推爆的隱藏熱賣健康低卡小零食，不僅熱量相比一般低，還好吃到一口接著一口停不下來，即使你在減脂期也能放心吃～以下也整理出8款Olive Young熱銷榜上的低卡零食，近期有前往韓國一定要買起來。
1 天前 · 由吳謹言和王星越主演的古裝劇《墨雨雲間》，不僅擁有華麗的卡司陣容和製作團隊，還有超燃的復仇劇情，讓人一秒夢回《延禧攻略》的「魏瓔珞」。讓我們一起來看看「《墨雨雲間》劇情五大看點＆角色介紹」吧！
