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談女性的好朋友～月經～女性月經體內荷爾蒙，卵巢變化，子宮內膜變化說明。. 關心女性就從生理期開始。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 在月經的循環週期中，必須經歷menstrual phase (月經期)、follicle stage (卵巢濾泡期、子宮內膜增生期)、ovulation ...
提共6種簡單實用的含簡單中藥的美白面膜，讓有需要的人可以輕鬆在家製作簡易中醫美白面膜。 楊麗姝中醫師本身具有美容師丙級技術士證照，在此提供6種簡易好用的中醫美白面膜，讓您在家裡也可以輕鬆製作中醫美白面膜。 常見的臉部美容流程為：洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉等。 詳細使用方法如下: 1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。 2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。 3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。 4.等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。
圖片： 楊麗姝醫師特別設計多款A4-Size的婦女基礎體溫紀錄表的PDF檔案，您可以用常用的A4紙張各列印1張，再剪貼一下，就可以輕鬆解決上述日期不夠問題。
女性生育荷爾蒙血液檢查指標. 1.濾泡刺激激素 （FSH）＜10. 經期第三天早上抽血，可作為評估卵巢功能之參考，若其值大於 10 miu/ml，代表卵巢功能可能已衰退。. 2.黃體刺激激素 （LH）＜10. 通常尚未排卵前，此荷爾蒙最好小於 10iu/ml，排卵前若此荷爾蒙太高對 ...
一、補養劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：溫補腎陽. 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2478. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-12 ｜瀏覽20403｜回覆0 ｜.
神經衰弱，思慮過度，咽乾口燥，心神不寧，口舌生瘡，健忘怔忡，失眠盜汗。. 本方可滋水伏火，清氣，補血，養心，安神。. (6) 參考連結：. 目前尚無相關資料. (7)備註：. 本方兼有滋水、伏火、清氣、補血、補心、安神諸功能，對虛 弱體質，神、氣、血，俱 ...
底下收錄楊麗姝醫師設計的pdf檔案，可以用A4精美黑白或彩色列印。 <檔案下載> 1. 【衛教說明】如何計算女性安全期、排卵日、危險期月曆法？ 2. ★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵日期、安全期推算日曆法<彩色列印版>★. 3. ★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵日期、安全期推算日曆法<黑白列印版>★. 相關公式訓練說明如下，測驗您是否真的了解如何算對自己的身體密碼‧. 【危險期增加受孕的推算法】： 男性精子在女性生殖器內，精蟲的壽命一般可活72小時（3天）。
&ck=6CC174E05CF04370CDAB52911AAE513C&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "王思佳寫真圖片1")
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