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現職 國泰健康管理 預防醫學部 部長 學歷 台大醫學系畢業 台大預防醫學研究所公共衛生學博士 經歷及相關證照 家庭醫學科專科醫師 前台大醫院家庭醫學科兼任主治醫師 前康聯診所院長 其他 看病的方法：醫師從未告訴你的祕密 ，寶瓶出版社
2020年7月14日 · 愛在新竹守護健康！國泰健康管理總經理陳崇佑代表捐贈衛生福利部少年之家192名師生，總價值100萬健康檢查服務，包含由醫師、營養師、體適能教練組成的團隊，專為院生量身訂製的一系列健康講座，15日舉行健檢服務捐贈儀式，新竹市副市長沈慧虹、新竹市衛生局長王宗曦以及衛生福利部社會及 ...
2021年3月5日 · 1.均衡攝取六大類食物是根本. 遵守三少一多的原則（少油炸、少鹽、少糖、多纖維），對於體態及健康的維持更有幫助。 2.多選擇黃豆類及其製品. 傳統豆腐、小方豆干、豆漿，及山藥、牛蒡等富含植物雌激素的食物，有助於紓解更年期的症狀。 3.增加高鈣食物攝取. 牛奶、小魚乾與高鈣深綠色蔬菜（芥蘭菜、莧菜、蕃薯葉），來預防骨質流失或疏鬆所造成的腰酸背痛，也有助於穩定神經及舒緩焦慮情緒。 4.高鎂食物是重要一環. 鎂能穩定神經，也是骨骼組織中重要成份，如全穀類、豆類、堅果類、乳品以及綠色蔬菜（地瓜葉、空心菜等）。 5.維生素D很關鍵. 維生素D協助體內鈣磷平衡，對於預防骨質疏鬆也是關鍵之一，如深海魚類、乳製品及曬過陽光的蕈菇類都是維生素D不錯的食物來源。 6.攝取充足水分.
網路上的健康資訊相當豐富，但常常找不到來源？. 長輩圖充斥各種保養之道，卻難以判斷是不是正確？. 聽別人說不如聽專家怎麼說. 由專科醫師、營養師、物理治療師組成的泰健康講師團隊. 即將於12/17-01/12在國泰新竹健康園區2樓舉辦知識型保健講座. 帶大家 ...
【NOW健康 王澍清／台北報導】癌症連續36年蟬聯國人10大死因之首，令人聞癌色變，其中大腸癌發生率是第1名，而乳癌是女性發生率的第1名。根據國民健康署的統計，如果去掉年齡等相關因素，乳癌的發生率其實打敗大腸癌。 國人乳癌人數增加 晚生也是
2020年9月25日 · 原則1：烤肉避免高油脂 DIY低鹽低糖烤肉醬. 烤肉少不了奶油烤玉米、培根肉串及烤香腸，令人食指大動，但營養師提醒，人造奶油是油脂類，每1茶匙約45大卡，其中還含有大量的飽和脂肪酸，高血脂或體脂肪高的人要盡量減少瑪琪琳抺醬。 此外，香腸、熱狗、培根等加工肉製品，除了油脂含量高，亦含大量的亞硝酸鹽，在烤肉時易形成致癌物。 市售烤肉醬每2湯匙，大約有50大卡熱量及800毫克鈉，相當於吃下了1湯匙砂糖及2公克鹽巴。 烤肉肉品建議換成低脂、新鮮的肉品或海鮮來取代，例如里肌肉、雞腿、鮭魚、蛤蠣等，記得多準備一些蔬菜類食材，像是筊白筍、玉米筍、彩椒、金針菇、四季豆等，蔬菜有豐富的膳食纖維能增加飽足感、亦能維持血糖及血脂的平衡。
台北敦南中心位處台北市大安區敦化南路林蔭大道，占地逾600坪，近台北捷運文湖線六張犁站、和平高中、大安運動中心、台北遠東國際大飯店，以國泰綜合醫院為醫療資源後盾，擁有專業的醫療團隊、精密儀器設備、優質的人性化親切服務，提供完善的醫療服務動線，建構全面性的照護服務，守護 ...
