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  1. 2024年5月14日 · 益生菌功效1平衡菌叢生態維持消化道健康. 補充益生菌可以培養並增加消化道的好菌數量,保持菌叢生態平衡,維持消化道健康,讓消化道機能正常運作。 益生菌功效2:改善消化道機能,幫助排便順暢. 現代人飲食不正常,菌叢平衡容易受到影響,當好菌比例過低時,消化道機能就會受到影響,導致排便困擾。 透過補充益生菌及足量喝水,可幫助排便順暢。 益生菌功效3:調整體質,增加保護力. 選擇合適的專利菌株,例如 AP88、AP86、AP13,有助於強化舒敏 ,長期補充有機會調整體質、舒緩敏感或換季不適,增強身體的保護力。 益生菌功效4:調養身體,維持健康. 現代人的飲食型態較不正常,易造成消化道的負擔與不適,透過補充益生菌可幫助促進新陳代謝,調節生理機能,維持健康。 益生菌、益生質是什麼?

  2. 2024年5月8日 · 1. 預防女性泌尿道感染. 女性泌尿道感染是很多女性難以啟齒的困擾,泌尿道感染絕大部分的起因是大腸裡的壞菌,尤其是大腸桿菌,不慎感染到尿道,而在黏膜處附著並大量繁殖,造成發炎、搔癢等症狀。 泌尿道感染傳統是以抗生素治療,但是研究發現,D-甘露糖具有預防的效果。 食入的D-甘露糖很大一部分會從尿液被排掉,但是D-甘露糖剛好會與尿道裡的大腸桿菌附著用的纖毛結合,這樣大腸桿菌就失去附著在尿道黏膜的效果,很容易就被尿液沖走,就不會大量繁殖造成尿道發炎。 人體 研究 顯示,針對一些頻繁好發泌尿道感染的女性實驗,服用6個月可以幫助降低再發的機率。

  3. 2024年5月14日 · 許多產品都號稱添加護肝成分但功效和機轉未必禁得起科學檢驗目前已知的成分中經實驗證實可有效降低肝臟纖維化及GOT/GPT的白蔘」,是現在相當受歡迎的指標性護肝成分護肝明星成分白蔘」,複方搭配護肝又補體力

  4. 2024年4月29日 · 濃度與功效無關,必須吃對高吸收力的魚油才有效!. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 「魚油」是每個人家中的必備保健品,因為內含豐富的EPA與DHA,已被國際上多篇研究論文證實,能有效預防心血管疾病、幫助孩童促進大腦神經發育,還能抗發炎 ...

  5. 2024年4月26日 · 1.飲食要復古. 「我們不斷用食物『轟炸』粒線體! 」陳俊旭表示,現代的高糖飲食、精緻飲食,甚至加工食品、黑心食品不斷摧殘著粒線體。 以白飯這樣的精緻澱粉為例,「你吃下去的白飯到粒線體後變成能量,但是過程中大約有2~3%的氧氣會變成活性氧自由基,就是你吃的精緻澱粉愈多,粒線體就會產生更多的自由基。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 自由基是抗老、抗氧化的大敵,粒線體裡本來就有谷胱乾肽、褪黑激素等天然抗氧化劑,可以中和自由基,但隨著年紀增長,這些物質會愈來愈少,因此過度精緻、加工的飲食,都會造成負擔。 那麼只能嚴格忌口嗎? 陳俊旭強調關鍵是比例,「舊石器時代每天要打獵,抓到鳥、魚、野生動物,配點野菜、野果就是一餐,沒有人吃那麼多的高澱粉或高糖分食物。

  6. 4 天前 · 16蹲爆紅後,有醫師指出一週做60下、維持2~3個月可以增強骨盆底肌,增加男性勃起硬度及改善女性尿失禁困擾。對此莊詠祥指出,靠增加下肢肌力間接提升性功能是有部分幫助,但想要解決或改善尿失禁困擾,單做16蹲效果可能很有限。

  7. 2024年5月2日 · 光是益生菌不夠!. 如何放大順暢效果?. 關鍵藏在這3點!. 消化不順、只進不出、一緊張就跑廁所,各種消化問題已成為台灣人最常見的國民問題。. 消化道有超過100兆的細菌定居,研究發現這些細菌不但能調控消化代謝,在調節情緒、生理機能等多種面向亦 ...

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