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  1. www.elle.com › tw › beauty「胖艾美」瑞貝爾威爾森兩個半年瘦22公斤！不私藏6招瘦身守則全 ...

    • 胖艾美《我要回高三》持續瘦出新高度。View full post on Instagram。瑞貝爾威爾森最近接演NETFLIX新片《我要回高三》，她在個人IG貼出拍電影場邊花絮，一系列穿著綠色啦啦隊服的照片簡直太瘦，更有一段她搞笑又性感的甩臀舞的影片！
    • 《我要回高三》重現布蘭妮經典歌曲。View full post on Instagram。《我要回高三》（Senior Year）是瑞貝爾威爾森主演的校園喜劇電影，劇情故事在敘述一位啦啦隊隊長史蒂芬妮（瑞貝爾威爾森 飾演）因為意外而昏迷，在20年後突然從昏迷中醒來，此時的她已經是37歲熟女了，但她打算回到當初的高中奪回屬於自己在啦啦隊中的地位以及舞后的殊榮，整部片輕鬆搞笑，上片一週一直都在NETFLIX電影排行榜前三名！
    • 6個月鏟肉22公斤。View full post on Instagram。2020年底時，她再次分享瘦身成果。繼半年成功瘦下22公斤後，她又繼續瘦下去。
    • 胖艾美瘦身秘訣3.多去戶外散步。View full post on Instagram。除了固定的運動，瑞貝爾威爾森也經常在戶外散步。她的私人教練阿塞羅（Acero）也建議可以每天設定目標，一天10,000步，一旦定好目標就一定要完成！

  2. zh.wikipedia.org › zh-tw › 瑞贝尔·威尔森瑞貝爾·威爾森 - 維基百科，自由的百科全書

    瑞貝爾·梅蘭妮·伊莉莎白·威爾森 （英語： Rebel Melanie Elizabeth Wilson ，1980年3月2日 — ），是一名澳大利亞演員、作家及監製。 2012年演出《歌喉讚》的胖艾美而聞名。 早年 [ 編輯] 威爾森生於 澳大利亞 新南威爾斯州 雪梨 市 [2] 。 父母是職業訓犬員，威爾森的名字來自一位在兩人婚禮上唱歌的女孩 [3] [4] [5] 。 威爾森在 肯澤斯特 郊區、 帕拉馬塔 和 城堡山 長大 [6] [7] 。 為避免被取笑，她在塔拉聖公會女子學校讀書時把與女王同名的中間名略去 [8] [9] [10] 。 威爾森有三個兄弟姐妹，姐妹莉柏蒂（Liberty）和安娜琪（Annachi），哥哥萊亞特（Ryot） [3] [5] [11] 。

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  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty《我要回高三》胖艾美化身啦啦隊長，半年狂瘦22公斤激瘦減肥菜單 ...

    • 《我要回高三》霸榜Netflix冠軍。由瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）主演的喜劇電影《我要回高三》近日在Netflix上映，首週就衝到冠軍寶座！
    • 避免情緒化飲食。瑞貝爾威爾森說食物是她的罪惡之一，當她度過非常成功的一天時，她會用食物來慶祝和獎勵自己，但如果她悲傷或壓力大時，也會以食物尋求慰藉，情緒化飲食很容易造成肥胖，所以必須改正這種飲食方式。
    • 堅定健康瘦身的決心。瑞貝爾威爾森表示她會稱2020為健康年，所以她穿上運動服，出去走走，會注意多補充水份，並儘量避免吃甜食和垃圾食物，一開始或許很困難，但是她下定決心要讓自己變更健康！
    • 每天至少攝取35g高纖維。瑞貝爾威爾森努力每天至少攝取35克高纖維食物，高纖維食物以很慢的速度被吸收到血液中，從而穩定了妳的血糖，抑制了妳的口腹之慾，讓飽足感的時間更長。

  5. www.vogue.com.tw › entertainment › article胖艾美出櫃了！瑞貝爾威爾森公開另一半高調曬愛：「我以為我需要 ...

    2022年6月10日 · 過去以《歌喉讚》（Pitch Perfect）中「胖艾美」一角為台灣大眾所知的瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）突然在 IG 上出櫃了！ 她昨日首度向全世界公開戀情，大方在 IG 上曬出自己與女友合照，並標上 #loveislove 與彩虹emoji，表示愛最大！ 她於 IG 上寫道：「我以為我在尋找一個迪士尼王子...但也許我真正需要的是一個迪士尼公主。 」另一半為 Romana Agruma，是品牌 Lemon Ve Limon 的主理人。 「胖艾美」瑞貝爾為冷凍卵子狂瘦35公斤！ 心態更健康：「這不是比賽，我盡量不拿自己跟別人比較」 Instagram content.

    • Yi Chang

  6. www.harpersbazaar.com › tw › celebrity「胖艾美」瑞貝爾威爾森閃婚！《歌喉讚》最佳綠葉在迪士尼夢幻求 ...

    「胖艾美」瑞貝爾威爾森在迪士尼夢幻求婚. 邁入人生新階段的威爾森，除了與女友在童話城堡前單膝下跪互相求婚之外，還曬出兩人十指緊扣的接吻照，女友左手上閃閃發亮的Tiffany鑽戒，簡直羨煞眾人，甜蜜指數爆表！ INSTAGRAM@rebelwilson. 除此之外，威爾森女友Ramona Agruma來頭也不小，是一名時裝設計師，也是LEMON VE...

  7. fashion.ettoday.net › news › 1902275「胖艾美」半年狂瘦22公斤！與鮮肉男友超甜蜜 減肥菜單全公開 | ...

    2021年1月24日 · ETtoday. > ETfashion. 2021-01-24 15:29. 文／柯夢波丹. 好萊塢搞笑諧星瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）在2020年初為了自己的身體著想，決定要開始認真減肥，也順利在半年內剷肉22公斤，整個人明顯比去年瘦了一大圈，雙下巴消失、五官變更立體、腰身也出來了，成功揮別《歌喉讚》（Pitch...

  8. star.setn.com › news › 1017761「胖艾美」激甩35公斤！超辣對比曝 醫嚇：有史以來最好 | 娛樂星 ...

    2021年10月26日 · 2021/10/26 20:55. 娛樂中心／李艾庭報導. 澳洲41歲女演員瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson），在電影《歌喉讚》中以角色「胖艾美」爆紅，日前也透露自己從2016年開始，就有計畫的減肥，如今減掉超過30公斤的她近照曝光，讓不少人好震驚，直呼不再是「胖」艾美，「被你激勵要更健康了」。...

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