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  1. 瑪卡功效 相關
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  1. 來自南美祕魯的瑪卡(Maca),一直有「秘魯人參」之稱,被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中,是被推薦食用的安全食品。藥師建議,若想要達到完整功效,購買瑪卡產品時,需要符合3大原則。

  2. 挑選瑪卡 | Heho健康

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    包含 挑選瑪卡 標籤的文章 補充精氣神「瑪卡」要吃對!3點關鍵教你看懂成分 來自南美祕魯的瑪卡(Maca),一直有「秘魯人參」之稱,被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織..... 1 分鐘看懂!新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異 ... ...

  3. 魚油 | Heho健康 - Part 3

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    補充精氣神「瑪卡」要吃對!3 點關鍵教你看懂成分 日期:2020-12-09 作者:林 以璿 來自南美祕魯的瑪卡(Maca),一直有「秘魯人參」之稱,被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織 ...

  4. 現代人生活不離3C科技產品,許多人會選擇葉黃素補充營養,但是你的葉黃素真的吃對了嗎?藥師指出,葉黃素不是吃越多越好,想要舒適明亮,就要把握三大挑選原則,聰明吃對產品。 原則一:葉黃素挑複方 智利酒果、瑞士山桑子成分為佳

  5. 肌肉鬆弛劑是常用在肌肉痠痛、關節發炎等患者身上,可以消除痠痛的難受,對於失眠、肌肉過度痙攣的患者來說也有可以放鬆的效果。而副作用比起消炎止痛藥或是安眠藥,大概只有嗜睡無力,所以被認為是相對安全的藥物,但其實肌肉鬆弛劑還是不能過度服用。

  6. 想要維持行動力,許多人會先想到「葡萄糖胺」,但其實近來有另一項關鍵成分「UC-II」(非變性二型膠原蛋白),國際研究證實更優於葡萄糖胺,同時,在保健品的攝取上,藥師也建議,別一種營養素補到底,注意不同營養素的組合,對身體維持行動順暢支持會更加全面!

  7. 今天是白色情人節,許多人會選擇美容產品送給另一半、或是自用,但是新北市衛生局統計,107年就有1080件「過度誇大」的產品罰單,除了食品類的「瘦身豐胸」之外,化妝品的「除皺回春」也是熱門、但是根本沒有功效的商品,希望大家不要再被騙,變美不成還傷身、傷荷 ...

  8. 無論是在減肥或減脂的你,一定都有聽過間歇性斷食法 (Intermittent Fast) 吧!這種飲食方式除了可幫助體重減輕及降低罹患疾病外,還有一些研究專家指出,它對於新陳代謝的好處作用,遠比一般的飲食方式要來的健康且有效。

  9. 陳阿伯每次進藥局,都一定要買一打的感冒糖漿,藥局藥師勸說,「阿伯,藥水裡有『可待因』,喝多了會上癮欸!」但陳阿伯很生氣的回答,「啊我就頭痛、渾身沒力不舒服,當然要繼續喝啊!」便抱著一打的感冒糖漿離開。 感冒藥的成癮問題

  10. 「苦瓜胜肽」號稱是糖尿病救星?專家詳解其中功效 日期: 2020-06-23 2021-01-15 作者: 彭 幸茹 糖尿病在台灣已突破 230 萬人口,成為新國病的代表,同時也發現患者年齡也逐漸下降中。因為屬於慢性疾病,只要控制得宜就能減少對身體的傷害,但要好好 ...

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