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人們賴為早餐的主食麵包，趨向多糖多油配方，您知情嗎？醫界警示部分麵包高油、高糖、有5種添加物，讓麵包漸漸朝超級加工食品靠攏。而英國研究更提出，超級加工食品屬於「空熱量」，長期吃過多會增加肥胖、癡呆、失智、以及糖尿病的可能性。
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