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人們賴為早餐的主食麵包,趨向多糖多油配方,您知情嗎?醫界警示部分麵包高油、高糖、有5種添加物,讓麵包漸漸朝超級加工食品靠攏。而英國研究更提出,超級加工食品屬於「空熱量」,長期吃過多會增加肥胖、癡呆、失智、以及糖尿病的可能性。
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餐桌上的真相全集 麵包配方趨向高油糖近百合法添加物?鬆軟陷阱超級加工食品敲警鐘 拿回飲食主導權
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