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2020年4月5日 · 四大營養重點讓男性大展雄風。 （圖／翻攝自unsplash） 而這邊介紹一些食物，以及一些營養素，希望能夠幫助男性保健。 第一、精氨酸. 勃起時血液要進入陰莖海綿體，所以必須讓海綿體的平滑肌放鬆，使動脈血管擴張，血液才能進入，而組織內釋放的一氧化氮，能夠讓平滑肌放鬆，使血管擴張，而精氨酸是一氧化氮的前驅物，也就是能夠代謝成一氧化氮，所以可以藉由補充精胺酸，幫助血管擴張，增加血管通透性。...
2019年10月29日 · 2019/10/29 17:39:00. 記者李鴻典／台北報導. 想尿尿不出來、尿完還是滴滴答答、或是感覺尿不乾淨？ 男性朋友，你也有這樣的困擾嗎？ 圖／資料照. 台中慈濟醫院泌尿科主任李祥生醫師表示，攝護腺是男性獨有的器官，隨著年齡增長，攝護腺也會跟著長大，進而影響排尿功能。 最常見的是想尿尿不出來、尿完還是滴滴答答、或是感覺尿不乾淨，甚至有頻尿、急尿、夜尿、排尿疼痛等下泌尿道症狀。...
2020年11月17日 · 網路盛傳只要吃「非洲刺李」、「卵磷脂」這類的保健食品，就能夠增加男性精液量，據說還可以增加性慾、硬度。 《三立新聞網》採訪程威銘醫師，他表示，因本身好奇所以也買來試試看，結果發現效果不佳，精液量也和原本差不多。...
2021年10月27日 · 現代人生活繁忙，有時候沒辦法攝取完整營養時，會購入保健品，用最簡單的方式攝取營養，不過，市售的選項相當多種，許多民眾買完後也會忘記究竟該何時吃下肚。 對此，有營養師就在臉書上列出8種保健食品的最佳食用時機，「吃對時間讓效果更加分」。 各種保健食品食用時間點有所不同。 （示意圖／翻攝自unsplash）...
2023年10月20日 · 市面上販售多樣的保健食品，現代人為了健康，有時會吃保健食品補充營養，營養師彭逸珊列出保健食品建議食用時機，應了解自己需要什麼，不是吃得越多代表越好。 營養師彭逸珊在臉書粉專《愛健康營養師 珊珊》發文整理「保健食品建議食用時機」，她提醒大家，要吃，就要吃對時間。...
2023年1月13日 · 那保健食品該什麼時候吃最好呢？ 營養師Donna陳怡錞在部落格《Donna治本保健營養專家》發文指出，服用藥品需要考慮藥物動力學，所以需要精準的服用時間；但保健食品不是藥品，不用那麼嚴格的說一定要在飯前或飯後幾分鐘吃。 通常飯前吃營養品的目的，是希望減少食物的干擾，讓營養素能快一點吸收...
2023年5月8日 · 2023/05/08 22:00:00. 評論. 這篇文章提供了許多關於選擇保健食品的建議，其中最重要的是要找有國家健康食品認證的小綠人標章，這代表產品已經通過了安定性、功效性、安全性的檢測。 此外，消費者也應該進行品牌徵信，確認檢驗報告是否公開透明。...
