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2023年12月22日 · 這篇文章提供了 2023 年男性保健食品推薦清單，包括 7 種男性必須營養素和如何補充這些營養素。此外，文章也討論了現代男性常見身體問題、男性保健食品和如何省錢購買保健食品。作者強調健康保健應該從小就開始，建議讀者優先食用真正的食物，再使用保健食品作為補充。
2023年2月16日 · 選擇適合的營養素，來幫助男性備孕的健康維持，調控壓力為保養重點。. 這類的男性保健食品，可以選擇：. 鋅. 黑馬卡. 南非醉茄. 維生素C. 維生素E. 補充鋅有助於維持生長發育與生殖機能，搭配與男性保健密切相關的黑馬卡、南非醉茄，來幫助體力和活力，六 ...
備孕營養保健食品成分1：肌醇（500 mg/天）. 肌醇（Inositol），俗稱維生素B8，在體內擔任傳遞訊息及供給營養的角色，也有助於新陳代謝，對於調整體質很有幫助，是備孕的好夥伴。. 備孕女性的每日肌醇建議攝取量為500~1000毫克，而根據歐洲醫學和藥理學評論 ...
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2024年3月29日 · 男人更年期要吃什麼食物或保健食品？ 男性步入更年期後，應特別注意營養攝取的兩大面相，一是預防慢性疾病的發生，二是提高及維持睪固酮濃度。 由於男性睪固酮濃度降低，會使身體肌肉量減少，使得腹部及內臟的脂肪增加，容易導致 肥胖 ，提高罹患代謝症候群與慢性疾病的風險。
2022年11月3日 · 長輩保健食品怎麼挑？. 一 、 基礎營養素 →長輩體力差、骨骼疏鬆、肌少症... 二 、 腸胃道保健 →長輩腸胃吸收不好. 三 、 心血管健康 →長輩有三高、身體發炎. 四 、 其他 →男：攝護腺 女：更年期. 療日子小叮嚀. 「長輩保健食品怎麼挑？. 」漸漸成為顯學 ...
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