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2024年3月29日 · 男性保健食品推薦1.鋅 衛生福利部國民健康署調查 指出，男性自13歲 以 後，普遍有 鋅 攝取不足的問題，但「男性補鋅」究竟是在補什麼？ 實際上，鋅可提高睪固酮的濃度，進而改善男性性慾與性功能，並參與精子的製造，影響精子的品質，適合正在備孕、有壯陽補精需求或想提升體力的男性補充。
2024年1月2日 · 男性的保健食品百百種， 每一種營養的功效又都不同，有的可以壯陽、有的是維持攝護腺健康，到底要怎麼知道自己需要補充什麼呢？小編已經幫各位整理出了PTT、Dcard等各大論壇熱門十大男性營養補充總表，讓你可以依照自己的需求選擇適合的營養品，身為男人及貼心的另一半必看！
2024年3月9日 · 網友推薦12種男人保健食品，如何挑選、營養補充最有效？ - 還在網路上為了選購男性營養保健食品做功課嗎？屬於男人的營養保健食品有百百種，想要選到適合補充的保健食品但又怕吃了沒有幫助嗎？ 常常聽到男人要補鋅，除了介紹網友討論度高的螯合鋅、瑪卡跟精胺酸，特別整理出了十種男性 ...
2023年12月22日 · 這篇文章提供了 2023 年男性保健食品推薦清單，包括 7 種男性必須營養素和如何補充這些營養素。此外，文章也討論了現代男性常見身體問題、男性保健食品和如何省錢購買保健食品。作者強調健康保健應該從小就開始，建議讀者優先食用真正的食物，再使用保健食品作為補充。
2023年2月16日 · 選擇適合的營養素，來幫助男性備孕的健康維持，調控壓力為保養重點。. 這類的男性保健食品，可以選擇：. 鋅. 黑馬卡. 南非醉茄. 維生素C. 維生素E. 補充鋅有助於維持生長發育與生殖機能，搭配與男性保健密切相關的黑馬卡、南非醉茄，來幫助體力和活力，六 ...
2023年8月7日 · 提到保養，很多人第一個想到維他命，但每個人需要的營養很多元，針對不同階段的男性，要著重補充的成分也不同，在每個時期補足重點營養，就能輕鬆擁有健康。 以下介紹14種營養素，並整理出各階段男性必備的重點營養與相關保健品，協助你找到最適合的保健食品。
2021年11月22日 · 營養師曝「這個」食物可補精氣神、提升慾望. 蕭瑋霖指出，飲食主要是針對保健做預防。. 適量攝取海鮮魚、貝類，除可提供蛋白質外，鋅及精胺酸都對男性都有幫助，而魚油又有保護心血管的功能，建議每週只少吃2次深海魚，每次大約2至3份，堅果類則含許多 ...
