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1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20201227000922-260418保養攝護腺別只補鋅 6種食物壯陽固精 - 健康 - 中時新聞網

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   2020年12月27日 · 以常被用於增加男性性功能的保健食品中—瑪卡為例，其富含鈣、鎂、鉀、鐵、磷、鋅等礦物質，以及多種植物固醇、必需脂肪酸、纖維素 ...

2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20231123004677-260418吃海鮮可壯陽？醫解答了 揭改善勃起功能飲食6關鍵 - 健康 - 中時 ...

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   2023年11月23日 · 建議男性多攝取大蒜、黑巧克力、豆類、葉綠素豐富的蔬菜、水果等富含一氧化氮的食物. 黃維倫提醒，雖然飲食對於勃起功能障礙的預防和改善扮演重要的角色，但若真有勃起功能障礙，還是建議至泌尿科就診，以免延誤黃金治療時期。 ★中時新聞網關心您：酒後不開車，開車不喝酒。 飲酒過量，有礙健康！ 未成年請勿飲酒。 譚敦慈曝吃海鮮「3不原則」鮭魚多1步重金屬少40％. 醫揭勃起障礙7元凶！...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240917001280-260418狂嗑蚵仔壯陽？醫曝2下場打臉：恐硬不起來 - 健康 - 中時新聞網

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   4 天前 · 不少男性烤肉時會狂吃蚵仔，認為有助於提升性功能。對此，義大醫院泌尿科主治醫師黃維倫澄清，確實海鮮類富含鋅和優質蛋白質，適量補充對 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20231011003347-260418提升男性精力！醫推吃7類食物補精胺酸 1水果入列 - 健康 - 中時新聞網

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   2023年10月11日 · 高銘鴻在臉書粉專「泌尿科 高銘鴻醫師」發文表示，精胺酸有助促進男性生理機能、蛋白質合成及提高免疫力等功效，男性若想要兼顧體力與魅力 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240913001954-260418不只鋅！補葉酸助提振雄風 醫推5類食物免狂嗑肉 - 健康 - 中時新聞網

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   2024年9月13日 · 5類富含葉酸的食物 (製圖/中時新聞網) 男性想要勇猛有活力，很多人都會想到要吃鋅。. 對此，泌尿科醫師陳鈺昕表示，補充葉酸對男性表現也有加 ...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20140816001465-260405男性「性福」可食療 8水果助「精力充沛」 - 生活 - 中時新聞網

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   2014年8月16日 · 男性「性福」可食療 8水果助「精力充沛」. 現代人生活壓力大，特別是男性，在重要時刻可能會遇到「不舉」困擾。. 傳統有男人「吃鞭補鞭、吃丸 ...

7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20221223001159-260418想要硬挺展雄風 醫揭8招「GG保養術」：常勃起可防萎縮 - 健康 - ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20221223001159-260418

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   2022年12月23日 · 男性都很在乎自己的性能力，泌尿科醫師表示，陰莖除了牽涉性福，也攸關健康，男性平常就應該好好保養，可透過8招好好照顧，以免在緊要關頭 ...