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2022年1月14日 · 不到40歲就發生「男性荷爾蒙」不足症狀，恐影響「下半身」與「下半生」幸福？ 臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師表示，男性荷爾蒙低下的徵兆並不典型，但可能影響日常生活，包括疲倦、做事提不起勁、性功能障礙、性慾降低等等。

所謂“男性荷爾蒙低下”又可稱為“睪固酮不足”主要是睪丸的分泌功能降低所致。 任何年齡的男生都有可能會遇到，不但對於成年男性日常生活品質生理及心理上會有極大的影響，發生於生育年齡的男性則會造成不孕。

2020年9月8日 · 男性荷爾蒙分泌不足怎麼辦 1、動物內臟 動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。 此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。 因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。 2、含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。 此類食物有粘滑的特點如鱔於、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。 3、含鈣食物 鈣離子能刺激精子成熟。 含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。 4、含鋅食物 鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。 缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退。

2010年1月17日 · 榮新診所主治醫師沈秉慶表示，造成男性荷爾蒙偏低的原因有以下幾點：壓力 (尤其是慢性壓力)、缺乏運動、飲食習慣不佳 (常吃較油膩、偏甜、乳製品等食物)、經常飲用咖啡、碳酸飲料、含酒精飲料等、有吸煙習慣等等。 男性荷爾蒙偏低會出現什麼症狀？ 沈秉慶說，會常感到疲倦 (尤其是持續性的疲倦)，體重增加，性趣缺缺，體力不佳，心情低落、憂鬱、神經質、自卑，皮膚乾燥、變薄、彈性變差，頭髮變細、較乾。 治療方面，沈秉慶指出，會建議先調整生活飲食習慣，多攝取動物性蛋白質，如：魚、雞肉等；養成規律運動習慣，舒解壓力，並且控制體重；充足睡眠；可以在醫師的指導下服用營養品，如胺基酸 (精胺酸)、鋅等；如果依然無法升高男性荷爾蒙，則建議在專科醫師的評估下使用擦劑或針劑來短期適當的補充。 男性荷爾蒙有何功用？

男性荷爾蒙不足，又稱為「男性荷爾蒙低下症」或「男性更年期」。常見的症狀包括：性慾降低、勃起功能障礙、缺乏活力、容易疲勞及打瞌睡、注意力不集中、情緒低落、焦躁不安、容易發脾氣、失眠、肥胖、肌肉鬆弛、骨質疏鬆、盜汗等等症狀。有了以上的

2023年2月7日 · 荷爾蒙不足一定要吃藥？ 男性 更年期治療與追蹤 一旦檢查出男性荷爾蒙不足，都需要用藥治療嗎？柳朋馳醫師表示，如果檢測結果男性荷爾蒙明顯低於300ng／dl，實證醫學證明，這類族群補充荷爾蒙具有更顯著的效果。荷爾蒙介於300-350之間或是 ...

台灣一項針對650名男性問卷調查發現，是否有性慾降低、沒有元氣、覺得沮喪等，有八成的中年男性懷疑自己的男性荷爾蒙已經下降，但抽血結果確認男性荷爾蒙下降的只有24%，顯示大部分的男人是心理上焦慮居多。

男性荷爾蒙不足 影響身心健康有這三件事 健康醫療網 睪固酮對於男性而言有三個功能，包括正向思考、性功能表現、維持肌肉量以及骨骼密度。 一旦分泌不足，當心型男變大叔，身心狀況跟著受影響。 【健康醫療網／記者李依如報導】中年過後，小腹越來越中廣，從型男變大叔，飲食無肉不歡、運動量減少等不良生活型態，小心男性更年期提早報到！ 高雄立市民生醫院泌尿科主治醫師卓孟德表示，男性30歲前，荷爾蒙持續增加，是由於肩負著傳宗接代的工作，不過，如果沒有維持運動習慣，或保持充足睡眠，男性荷爾蒙容易隨著年紀增長慢慢遞減，逼近40歲時，下降趨勢更為明顯。 睪固酮維持肌肉量、性慾 影響正向思考

2022年3月11日 · 對於男性來說，體內的雄激素佔主導，對於男性身體健康有重要意義。雄激素分泌旺盛，其實也可以說荷爾蒙充足（激素音譯為荷爾蒙），這樣的男性，一般身體更好，也更容易受到女性的青睞。若是男性體內荷爾蒙不足了，一般會有什麼特徵呢？

1.男性血中的睪固酮量以 每年 0.5~2% 的速率衰減 ，平均每十年會下降 110 ng/dl 之譜，約有一半的男性到 80 歲時會面臨睪固酮過低的因擾。. 2.此外，壯年人在早晨時睪固酮量較高，老年人則缺乏明顯的晨昏變化。. 3.其他一些荷爾蒙如甲狀腺素、生長激素、胰島素 ...

荷爾蒙輔助治療藥物 (男性荷爾蒙補充劑) 一般以為只有女性有更年期，其實男性過了40歲，也會開始面臨男性更年期的困擾。. 隨著年齡增長，體內的睪固酮 (男性荷爾蒙)濃度逐漸降低 (圖一)，在身體、心理及性功能上開始出現一些臨床症狀。. 由於男性更年期的 ...